【丸ごとトマトをぶち込む】電子レンジで豪快かつおしゃれなトマトチーズリゾットを作ろう

2024年3月12日(火)6時0分 ダイヤモンドオンライン

【丸ごとトマトをぶち込む】電子レンジで豪快かつおしゃれなトマトチーズリゾットを作ろう

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家族がバラバラでとる食事作りをもっとラクに! あたたかく!みんな忙しいから家族団らんできない! それが現実! でもだからこそ、家族がバラバラでとる食事は、心も体も温まるものを。がんばる自分とがんばる家族をそっと応援! 電子レンジで簡単おいしい『バラバラ家族のぬくもりごはん』で時短簡単でもほっとする食事を提案します。

丸ごとどーんとのっけてチン。トマトのうまみがしみるトマトチーズリゾット

まるごとトマトを使った豪快かつおしゃれな一品

野菜の中でも栄養をたっぷり含むトマト。積極的に料理に取り入れて、自分も家族も元気でいたいもの。シンプルなのにうまみたっぷりのこんなひと皿も、合わせてチンするだけだから、思い立ったらすぐ作れます。消化がいいから、夜食にもおすすめ。

材料(1人分)トマト…1個(50g)ベーコン…2枚ごはん…200gAオリーブオイル…大さじ1洋風スープの素(顆粒)…小さじ1塩…小さじ1/4粗びき黒こしょう…少々粉チーズ…大さじ2、適量バター…10g

作り方1 トマトはヘタをくり抜く。ベーコンは細切りにする。2 ごはんをさっと洗って水けをきり、耐熱容器に入れる。Aを加えて混ぜ、トマトをのせ、ベーコンを散らす。3 ふたをして電子レンジで5分加熱する。粉チーズ大さじ2、バターを加え、トマトをくずしながらよく混ぜる。器に盛り、粉チーズ適量をふる。

*本記事は『バラバラ家族のぬくもりごはん』から、抜粋・編集して構成したものです。本書では電子レンジ調理のコツなども詳しく紹介しています。

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