NEWS小山慶一郎 メンバー脱退の度に「原因不明の不調に」告白 気付くと涙が...改善のため学んだこと

2025年4月16日（水）13時46分　スポーツニッポン

　NEWSの小山慶一郎（40）が15日放送の日本テレビ「上田と女がDEEPに吠える夜」（火曜後11・59）に出演。体調不良を経て学んだことについて語った。

　この日は“自律神経の乱れ”をテーマにトークを展開。体調が悪化した経験について聞かれた小山は「僕、環境の変化にあまり強くなくて。上田さんご存じか分からないんですけど、うちのグループいろいろありまして…」と、突如番組MCの上田晋也に語りかけた。

　メンバーの脱退という度重なる環境の変化についていけず、「その都度、原因不明の不調になるんですよ。気付くと涙が出てたり…」と苦笑。改善のため、自律神経に関する本を読んだとも明かした。

　そこで、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が重要と知ったという。「俺、幸せが足りないんだと思って。そこからセロトニンをどうやったら増やせるかみたいなことは、努力して生活してましたね」と語っていた。

スポーツニッポン

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