森香澄、スフレボディからメリハリボディへと進化に意欲「もう一段階くらい引き締めたい」
2024年12月9日（月）10時27分 オリコン
メリハリボディへと進化に意欲をみせた森香澄 （C）ORICON NewS inc.
この日は「体が見えるような感じで大人っぽく仕上げてみました」とノースリーブのタイトワンピースで登場。7キロのダイエットに成功した森は、普段から愛飲しているソイプロテインをアピールし、「食事はしっかり摂るんですけど質を考える。グルテンを控える。食べるものの順番を考えて体質的に脂質が脂肪に代わりやすい体質だとわかったので、炭水化物を軽く摂って脂質を摂るとか食物繊維を摂ることを心がけました。とにかく腸活だと、いろんな乳酸菌を摂りました」と秘けつを明かした。
理想のスフレボディになるために「写真集を出すとなった時に写真集でどういう体を見せたいか考えて、引き締まっているけど柔らかさは残したいな、と。完全にバキバキに落とすということはしたくなかったので、食事制限は良くないと質を変えようと腸活はしっかりやりました」と振り返った。
今後は目指したいのはスフレボディから「メリハリボディ」だと掲げ、「写真集までは柔らかさを残したんですけどそこからまたダイエットをしたときに体自体は引き締めたんです。今よりもう一段階くらいは引き締めたい。でも、しなやかさ、曲線美は残したいのでお肌の艶が必要なのかな。インナーケアからしっかりやって水分量を維持したい」と理想を語っていた。
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