ダイエットの話題・最新情報

原因は脂肪とは限らない!?「ぽっこりお腹」を解消してくれる食べ物6つ

ぽっこり下腹ダイエットに効果的な食べ物6選！ぽっこりお腹の原因は単純に内臓脂肪や皮下脂肪だけではありません。実は消化不良や塩分過多、腸内環境の悪さや生…

All About　7月11日（土）21時15分

ダイエットの大きな壁〜「停滞期」の克服方法　チートデイを作ろう〜

ダイエット中にやってくる停滞期。前回までで、「停滞期の原因（ホメオスタシス機能）」や「停滞期の自分の生活の見直し方法」をお伝えしてきました。そこで、こ…

ココカラネクスト　7月11日（土）17時0分

カルシウム補給やダイエットにも！スキムミルクの栄養と取り入れ方

スキムミルクは「脱脂粉乳」ともいい、牛乳から脂肪を取りのぞき、乾燥させて粉状にしたものです。スキムミルクっておいしくないのでは？と思われる方も多いかも…

ココカラネクスト　7月11日（土）11時0分

｢115kg→75kg｣ダイエット中の僕が飲み会の前後に必ずやっていた事

ダイエット中に飲み会に誘われたら、断った方がいいのか。体重115キロだった医療記者の朽木誠一郎さんは、週2回の飲み会をこなしながら計40キロの減量に成…

プレジデント社　7月10日（金）9時15分

実は「食べなきゃ痩せない」？ 脱・コロナ太り！ みんなのカラダシェイプ法とは

高橋みなみがパーソナリティをつとめるTOKYOFMの番組「高橋みなみの『これから、何する？』」。毎週木曜日は、文筆家の古谷経衡さんとお届け。7月9日（…

TOKYO FM+　7月9日（木）20時0分

制限より欲求に従う！？世界のダイエット・トレンド

近年、世界のダイエット・トレンドとして「IntuitiveEating（インテュイティブ・イーティング）」が流行っているのをご存知でしょうか？これは、…

アサジョ　7月9日（木）18時14分

モデル・中村江莉香、本気でダイエットしたい人にお勧めの“簡単”料理「目を閉じても作れる」

※中村江莉香オフィシャルブログより“新婚”観察リアリティーショー『いきなりマリッジ2』（ABEMA）に出演していたモデル・中村…

ABEMA TIMES　7月9日（木）17時56分

磯山さやか“ダイエット成功”で気になるバストのサイズ

タレントの磯山さやかが、6月20日に放送されたバラエティ番組「二軒目どうする？〜ツマミのハナシ〜」（テレビ東京系）に出演。外出自粛期間中にダイエットし…

アサ芸プラス　7月9日（木）9時58分

40kg減ダイエットに苦しんだ僕がたどり着いた2つの無料アプリ

なぜダイエットは続かないのか。体重115キロだった医療記者の朽木誠一郎さんは、何度もダイエットに挫折していたが、2つのアプリを使うことで40キロの減量…

プレジデント社　7月9日（木）9時15分

ダンプ松本、2分で食べ終わったダイエット中の夕食を公開「1週間米を食べてない」

※ダンプ松本オフィシャルブログよりプロレスラーのダンプ松本が7日に自身のアメブロを更新。手作りの夕食を披露した。ダンプは6月22日のブログで「糖質カッ…

ABEMA TIMES　7月8日（水）17時53分

ダイエットに自分にあった腸活を取り入れた人は成功率が20%アップ！間違えたダイエットで起こる「ダイエット便秘」を防いでスッキリ痩せよう！

ウンログ「腸活とダイエットに関する調査」うんち記録アプリ「ウンログ」を運営するウンログ株式会社（東京都渋谷区、代表取締役田口たかし）は、外出自粛などの…

PR TIMES　7月8日（水）11時41分

簡単おいしい“ダイエット煮卵” 14kg減のはんにゃ川島考案レシピが話題

【モデルプレス＝2020/07/08】長く続いた外出自粛期間の影響で、健康的な食生活による体質改善・ダイエットへの注目度がより一層高まる昨今、お笑いコ…

モデルプレス　7月8日（水）10時0分

乃木坂46・堀未央奈、ダイエットを決意「ほっぺがもう弾力ですごいことに」

乃木坂46の堀未央奈が7日、自身のオフィシャルブログを更新。「ほっぺがもう弾力ですごいことに」と明かすとダイエットを決意したことを告白した。堀はブログ…

クランクイン！　7月7日（火）19時27分

＜7Days Diet チャレンジ＞1週間の超短期集中ダイエット！ミス・パリ・グループから新コースが7月7日に登場

ミス・パリ・グループ(所在地：東京都中央区銀座、代表：下村朱美)は新コース「7DaysDietチャレンジ」を全国のサロンにて2020年7月7日(火)に…

＠Press　7月7日（火）16時15分

8割以上がピーナッツバターとピーナッツクリームの違いを知らなかった！ピーナッツは10〜30代女性のダイエットの強い味方に

アメリカンピーナッツ協会(駐日事務所：東京都港区南青山代表：天野いず美)は、全国の男女1,036人を対象に、日本におけるピーナッツおよびピーナッツバタ…

＠Press　7月7日（火）11時0分

中崎絵梨奈、10kgダイエットの“変身ボディ”披露　『仮面ライダーゼロワン』で話題に

ぷに子限定グループ・Chubbiness（チャビネス）の元メンバーの中崎絵梨奈（27）が、7日発売の写真週刊誌『FLASH』（光文社）に登場。3ヶ月で…

オリコン　7月7日（火）9時0分

息を吐くだけで、運動効果がわかるデバイス【今日のライフハックツール】

健康に関する情報は簡単に手に入りますが、その中から自分の身体にマッチしたものを選んで実践するとなると難易度が高い…。たとえばダイエットで、効果の出にく…

lifehacker　7月7日（火）6時0分

こりゃダメだ!「痩せなきゃ〜」と言うけれど口先だけの女性の特徴

女子の永遠のテーマ「ダイエット」。痩せているのに「やばーい、痩せなきゃ！」と言っている不思議な子もいますが、「痩せなきゃ！」と焦っているのに一向に痩せ…

ハウコレ　7月6日（月）20時40分

川崎麻世、1週間で4.3kgのダイエットに成功「凄い」「流石ですね」の声

※川崎麻世オフィシャルブログより俳優の川崎麻世が5日に自身のアメブロを更新。ダイエット後の体重を報告した。この日、宣材写真の撮影に向けてダイエットをし…

ABEMA TIMES　7月6日（月）19時52分

著者累計100万部突破！　みずから20kgの減量に成功した管理栄養士の最新刊『オイルをたせば脂肪が燃える！ 麻生れいみ式 ケトンアダプト食事法』が好評発売中！

２週間マネするだけでやせる『ケトンアダプト食事法』57レシピを初公開「糖質オフダイエット法」でみずらも1年で20kgやせ、約6,000人を指導してきた…

PR TIMES　7月6日（月）16時41分

白湯の美容効果…「ダイエット・ニキビ・むくみに効く」って本当なの？

沸騰させた水を冷まして作る「白湯（さゆ）」に美容効果はあるのか白湯（さゆ）は、水をポットややかんで沸騰させて、適温に冷ましたものをいいます。白湯の定義…

All About　7月5日（日）21時15分

運動をするとしたら、食事は運動の前と後ではどちらがいい？

運動をするとしたら、食事は運動の前と後ではどちらがよいのでしょうか？運動と食事のタイミングについて説明します。運動の目的と食事のタイミング運動をする目…

ココカラネクスト　7月5日（日）6時0分

体脂肪を1キロ落とすって結構大変！ 確実に痩せる「正しい」方法

食事管理でダイエット！カロリーの元になるのは脂肪等3つの栄養ダイエッターなら食べ物を食べるたびに気になってしまう、カロリー。シンプルに答えるには「身体…

All About　7月4日（土）20時45分

炭酸水の種類や味を徹底解説！ダイエットへの取り入れ方もご紹介

一時ブームになった無糖の炭酸飲料（以下：炭酸水）は、もはや定番の飲み物に仲間入りしています。炭酸水は種類がたくさんあり、どれを選んでいいか迷ってしまい…

ココカラネクスト　7月4日（土）11時0分

痩せたいけど我慢できない…腹持ちがいい食材を味方に「満腹ダイエット」

満腹ダイエットとはダイエットを頑張ろうと食事の量を減らしてしまうと、お腹が空くことに我慢できず逆にドカ食いにつながったり、ストレスにも。そこで腹持ちの…

All About　7月3日（金）21時50分

【激ヤセで話題】日テレ安村直樹アナ・ゆいP・りんたろー。のダイエット法に注目 3人の共通点は？

【モデルプレス＝2020/07/03】ここ最近、日本テレビの安村直樹アナウンサーや、お笑いコンビ・おかずクラブのゆいP、お笑いコンビ・EXITのりんた…

モデルプレス　7月3日（金）20時14分

川崎麻世、“ダイエットウィーク”に購入した食材「飽きなきゃいいが」

※川崎麻世オフィシャルブログより俳優の川崎麻世が2日に自身のアメブロを更新。“ダイエットウィーク”に購入したものを公開した。2…

ABEMA TIMES　7月3日（金）18時56分

万能型FWベンゼマはダイエット成功で「ジダン＋ロナウド」に進化した

【動画】エースの活躍。カリム・ベンゼマ、今シーズンのゴール集サッカースターの技術・戦術解剖第15回カリム・ベンゼマ＜ロナウドの突破力＋ジダンのテクニッ…

Sportiva　7月3日（金）17時0分

真夏に向けたダイエットを応援する「あともう一絞り！ボディメイクセット」2020年7月3日発売開始！低糖質・低脂質・高たんぱく質のWPIプロテインがお得なセットになりました

プロテインで初めてモンドセレクション最高金賞を6年連続受賞中のビーレジェンドプロテインを展開する株式会社RealStyle（本社：奈良県大和高田市、代…

ドリームニュース　7月3日（金）12時0分

人気漫画家・キューライスの人気シリーズ絵本第２弾「ドン・ウッサ　ダイエットだいさくせん！」（MOEのえほん）7月3日発売

ホットでキュートなキューライスワールド！［画像1:https://prtimes.jp/i/46848/255/resize/d46848-255-9…

PR TIMES　7月3日（金）10時41分