血糖値に関するニュース
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おしりが上がると、体の痛みが消える! 血圧・血糖値改善! 尿トラブル解消!
著書累計200万部突破!「人生100年時代」といわれる今、テレビ、新聞、雑誌で話題沸騰の「きくち体操」入魂の書!『おしりが上がる驚異のきくち体操』の著…
ダイヤモンドオンライン 11月2日(土)6時0分
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ごはんに混ぜるだけで太りにくい体に! この秋、買うべき「もち麦」はコレ!
食楽web近年、食界隈でのトレンドは、ヘルシーで美味しいこと。例えば体調改善や美容を目的としたスーパーフードを始めとする健康志向食品が注目されるなか、…
食楽web 9月26日(木)12時0分
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血糖値をコントロール!セカンドミール効果とは
GI(食後の血糖値の上昇を示す指標)を提唱した、ジェンキンス博士が1982年に発表した「セカンドミール効果」。30年以上も前に発表されていながらも、ま…
ココカラネクスト 9月21日(土)6時0分
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朝食に最適!!お手軽この組み合わせ!!
みなさん、朝食は毎日食べていますか?朝食を抜いたり1日1〜2食にすれば痩せるのでは?と考えていませんか?空腹状態で食事をすると脂質や糖質を過剰に吸収し…
ココカラネクスト 8月29日(木)6時0分
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栄養士が伝授!血糖コントロールにおすすめの食事テクニック
近年、血糖値が気になる人のための特定保健用食品が多く出回り、血糖コントロールへの関心が高まっています。過去の調査では、健康診断で高血糖と診断された人の…
ココカラネクスト 8月27日(火)6時0分
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お子様ならぬ「大人様ランチ」が超わんぱく 胃薬必須?揚げ物だらけの衝撃メニュー
まず、上の写真をご覧いただこう。その名も「大人様ランチ」だ。いまツイッターで話題となっている。「大人でもある年代を超えるとこれは食べられないですね..…
Jタウンネット 6月6日(木)11時0分
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脂肪・血圧・血糖値の悩みを一発解決! 業界初「トリプルヨーグルト」を食べてみた
食楽web季節はもうすぐ夏。体のラインが気になる季節がやってきました。GWで溜め込んでしまった脂肪や血糖値をどうにかしたい!と思っている人も多いのでは…
食楽web 5月15日(水)10時50分
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血糖値測定器を付け、メタボに科学のメスを入れる【40男のダイエット(2)】
40歳、171?82kg、どう考えてもメタボ街道まっしぐらな中年男が、TBSテレビ『金スマ』でも話題の『医者が教える食事術最強の教科書』(ダイヤモンド…
ダイヤモンドオンライン 5月3日(金)6時0分
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毎日の朝食を“もち麦ごはん”にするだけで、太りにくい体になれる理由
食楽web「もち麦」といえば、水溶性の食物繊維をたっぷり含むだけでなく、血糖値の上昇と糖の吸収を抑えると言われ、ダイエットの味方、また健康な腸活の救世…
食楽web 3月21日(木)10時50分
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「果糖は血糖値を上げないから健康的」のウソ
「低炭水化物ダイエットは正解か?」「脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか?」「食べた分だけ動けば確実にやせるのか?」「カロリーを減らせば体重は減るのか?…
ダイヤモンドオンライン 11月9日(金)6時0分
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血糖値とコレステロールを低く抑える!すぐ満腹になる! 「食物繊維」が最高に健康にいい5つの理由
「低炭水化物ダイエットは正解か?」「脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか?」「食べた分だけ動けば確実にやせるのか?」「カロリーを減らせば体重は減るのか?…
ダイヤモンドオンライン 10月19日(金)6時0分
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データが証明!「見た目」が老けた人は体の中も老化している!?
『日本人のための科学的に正しい食事術』を上梓した、健康医療ジャーナリストの西沢邦浩氏が、最新エビデンスに基づき、日本人のあるべき食事を紹介する。最終回…
ダイヤモンドオンライン 10月17日(水)6時0分
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ダイエット、食事を減らさず成功も!おすすめ「低GI食品」
食べる量は減らしたくない、でも痩せたい。そんな人におすすめなのが「低GI」食品です。最近、よく耳にするけれど「低GIって何?」「どんな食品が低GIなの…
ダイヤモンドオンライン 10月15日(月)6時0分
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