糖尿病の話題・最新情報

お口からはじめる生活習慣病予防

歯周病は生活習慣病の一種とも言われています。また、生活習慣病の代表とも言われている糖尿病は口腔内の健康と大きく関係があるといわれています。【関連記事】…

ココカラネクスト　3月7日（火）20時10分

糖尿病と筋肉量の関係について

サルコペニアにならないためにからだは筋肉がないと動きません。身体活動・運動と健康に重要な有酸素運動，筋肉トレ—ニング，柔軟運動，複合トレーニングは、脚…

ココカラネクスト　12月10日（土）20時30分

骨粗しょう症が生活習慣病と関係あるってホント？

生活習慣病とは長年の生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気の総称です。代表的な生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常症などがあります。【関連記…

ココカラネクスト　12月1日（木）20時30分

食べ順ダイエット！カーボラストとは？

食べる順番を意識したダイエット「カーボラスト」。近年、2型糖尿病の食事方法として研究が進められています。今回は、食べ順ダイエットの一つとして、食生活に…

ココカラネクスト　11月28日（月）17時0分

筋肉不足で糖尿病リスクにも？！女性の痩せによる健康リスク

「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる可能性があるという研究が発表され…

ココカラネクスト　11月14日（月）11時0分

糖尿病と筋肉の怪しい関係・・・！

ヤジトレことオヤジトレーナー&アンチエイジングトレーナーのカズ・山田です。皆さん、まだまだ歳じゃないし！と思われてないですか？先日のことです…

ココカラネクスト　11月5日（土）20時30分

生活習慣病ってどんな病気？【糖尿病 編】

生活習慣病とは、文字通り日頃の「生活習慣」からなる病気で、栄養バランスの偏った食事・食べ過ぎ・運動不足・飲酒や喫煙・ストレス過多・・上記のような生活を…

ココカラネクスト　11月2日（水）20時30分

血糖コントロールが改善する？！知っておきたい歯周病と糖尿病の関係

「糖尿病があると歯周病になりやすくなる」または「歯周病を治療すると、血糖コントロールが改善する」…などと聞いたことはありますか？実は口の中の状態と糖尿…

ココカラネクスト　10月28日（金）20時30分

筋肉不足や痩せすぎも糖尿病の原因になる！？

「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる可能性があるという研究が発表され…

ココカラネクスト　10月27日（木）20時30分

あなたも糖尿病予備軍かも！？

甘い物と言えばスイーツや和菓子、チョコレートなど多岐にわたります。疲れた時には甘い物を、とよく聞きますね。ですが、この甘い物に使われているお砂糖には中…

ココカラネクスト　10月22日（土）20時30分

生活習慣病の合併症に気を付けたい！糖尿病の予防でチェックすべきこと

首から上にもご注意を糖尿病という病気は血管に障害を与える疾患でもあるのです。（※１）だから、各器官（部位）にある血管が細いと、そこが余計に弱点となって…

ココカラネクスト　10月22日（土）20時30分

糖尿病予備群の方も要注意！知っておきたい糖尿病の合併症

血糖値が高い状態が続いても、自覚症状がないため「大丈夫」と思ってしまう方もいるかもしれません。糖尿病には合併症といわれるものがあり、自覚症状がない間に…

ココカラネクスト　9月28日（水）20時30分

糖尿病ってどんな病気？

糖尿病になると、体内のインスリンに問題が起き、摂取した食物エネルギーを正常に代謝できなくなってしまいます。インスリンはすい臓で作りだされて血糖を正常範…

ココカラネクスト　9月27日（火）20時30分

要注意！ 甘いものを食べると体がこげる！？

皆さんは甘いものがお好きですか？私は甘党なのでチョコレートなど大好きですが、最近は控えるようにしています。甘いものを食べすぎると糖尿病のリスクだけでな…

ココカラネクスト　9月15日（木）17時0分

妊娠糖尿病とは？影響や原因、食事のポイントを管理栄養士が解説

妊娠糖尿病は妊娠中に気をつけたい病気のひとつであり、妊婦健診でも血糖値の検査が行われます。赤ちゃんへの影響も知られているため、予防するためにどのような…

ココカラネクスト　9月12日（月）6時0分

睡眠不足は糖尿病を引き起こすリスクが高くなる！？

思い切りの境地ふとんに包まり寝床に就く目的は、一日の疲れを癒して、目覚めたあとに活動する気力と体力を養う睡眠（眠り）を取るためです。時代の変化に伴って…

ココカラネクスト　9月7日（水）20時30分