生活習慣に関するニュース
-
飲まない方も要注意!肝臓の働きと食生活のポイント
私たちのカラダの中で最も大きい臓器であり、働きものの肝臓。肝臓が元気でいるためには、生活習慣を整えることが大切です。「お酒を飲まないから大丈夫では?」…
ココカラネクスト 4月16日(日)20時30分
-
野菜不足は生活習慣病の要因?
野菜が不足すると、体に様々な影響が出てくるそうです。その一つが、「生活習慣病の要因」と言われています。【関連記事】その症状、肝機能低下のサインかも!「…
ココカラネクスト 4月10日(月)20時0分
-
【おうし座】日々の生活習慣を改善のチャンス!〈4月3日〜9日〉
生い立ち、年齢、経歴不詳の古書店主「マダムヴェルベーヌ」が、忙しい働くママたちを励ましてくれる人気の星占い。毎週月曜日朝6時に公開します。今週の星(4…
マイナビ子育て 4月3日(月)6時0分
-
体の不調をスピリチュアル的解釈すると…? 部位別20カ所を紹介
突然、身体の不調を感じた時、生活習慣を見直すことは当然重要だが、同時にスピリチュアルの側面から要因を探ってみるのも面白いかもしれない。もし頭皮に痛みを…
tocana 3月19日(日)7時0分
-
実は怖い骨粗しょう症 目配りしたい「生活習慣」とは
女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」。前回は、骨粗しょう症と…
ココカラネクスト 2月14日(火)20時30分
-
病気になる前に!生活習慣病を予防しましょう
毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が定める「生活習慣病予防月間」です。生活習慣病とは、文字通り「ふだんの生活習慣が原因で起こる病気」です。【関連記事】…
ココカラネクスト 2月10日(金)20時30分
-
妊娠を考える前に!妊娠前に意識すべき食生活と生活習慣
妊娠前と妊娠中のママの栄養状態が、お腹の赤ちゃんの発育状態だけでなく、生まれてからの心身の健康、さらには将来の体質にまで影響が出てくるとも言われていま…
ココカラネクスト 2月8日(水)6時0分
-
生理痛に悩む方は必見!意識してほしい栄養素と生活習慣
生理痛があると、生理がくるたびに症状に悩まされ、気持ちも憂鬱になりがちですよね。実は、過去の統計によると、生理のある女性の約3割が生理痛に悩まされてい…
ココカラネクスト 12月31日(土)20時30分
-
毎日の歯磨きやお片付けを「やることミッション」で遊びに変えちゃお!子どもの生活習慣が楽しく身につく子育てサポートアプリ登場
ワオ・コーポレーションは3月18日(月)、同社が配信する、1,800万ダウンロード突破の子ども向け知育アプリシリーズ「ワオっち!」より、子どもの毎日の…
マイナビ子育て 12月21日(水)12時3分
-
「未病」とは?病気の芽をつみとろう
最近「だるい」「疲れやすい」といった不調を感じていませんか。「病気ではない=健康」ではありません。症状に気づいても「そのうち治るはず…」と放置している…
ココカラネクスト 12月19日(月)20時30分
-
生活習慣病を予防する食事法5選
日本人の平均寿命は年々延びていますが、その一方で、脳卒中や、心筋梗塞などの虚血性心疾患といった循環器病をはじめ、生活習慣病と呼ばれる疾患の割合が増えて…
ココカラネクスト 12月19日(月)17時0分
-
生活習慣病になるとなぜこわいのか?
生活習慣病は、もともと成人病と呼ばれていました。以前は成人病の発症や進行には、加齢によるものが多いと考えられてきましたが、生活習慣病が大きく関与してい…
ココカラネクスト 12月7日(水)17時0分
-
「なんだか枕が臭い・・・」体のにおいと生活習慣に関係があることをご存知ですか?
実は、不規則な生活は体臭を強めているんです。肉を中心とした食生活や運動不足は、においのもとになる皮脂を増やし、ストレスは過酸化脂質をつくる活性酸素を増…
ココカラネクスト 12月6日(火)20時30分
-
「脂質異常症」という症状をご存知ですか?
自分に合った生活習慣の見直し方。無理なく少しずつ健康的な生活習慣へと変化させていきましょう!【関連記事】腎臓内科医が教える「コレステロール値の注目ポイ…
ココカラネクスト 12月6日(火)20時19分
-
痩せやすい体になるための生活習慣!ダイエット前必見
頑張ってダイエットしても痩せにくい人、ダイエットをしているわけではないのに痩せている人。この両者にはどのような違いがあるのか気になりませんか?今回は痩…
ココカラネクスト 12月4日(日)17時0分
-
健康診断結果の読み解き方
健康診断は自分の生活習慣を見直すチャンスです。しかし、記号や数値の羅列でわかりにくいのも事実。そこで今回は、主な検査項目について解説します。【関連記事…
ココカラネクスト 12月4日(日)6時0分
-
生活習慣が悪いかどうか、見直すには!?
生活習慣病検査を受けられるお客様の声で多いのは、「健康診断の結果が悪かったから」です。病気になる前に気付けたなら、それは本当によかったです。痛みなど、…
ココカラネクスト 12月3日(土)17時0分
-
骨粗しょう症が生活習慣病と関係あるってホント?
生活習慣病とは長年の生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気の総称です。代表的な生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常症などがあります。【関連記…
ココカラネクスト 12月1日(木)20時30分
-
【タイプ別】ポッコリ下腹をキュッと凹ます生活習慣とは?
なかなか痩せない「ポッコリ下腹」に、お悩みの方は多いのではないでしょうか?とくに中高年になると、痩せているのにおなかだけポッコリ出ている「かくれ下腹太…
ココカラネクスト 11月30日(水)20時30分
-
更年期障害を乗り切る「最強食材」総チェック! 生活習慣もあわせて確認
女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」。前回は、40〜50代女…
ココカラネクスト 11月29日(火)20時30分
-
季節の変わり目を快適に過ごそう!知っておくべき5つのポイントとは?
暑い夏が終わり、涼しい秋も、もう終わりかけ。季節はもう間もなく冬へと突入します。今日は、そんな季節の変わり目〜、寒い冬を快適に過ごすために知っておいて…
ココカラネクスト 11月24日(木)11時0分
-
禁煙と運動は相性が良い?!
相乗効果で健康を育む「三日坊主」。飽きっぽくて永続きしない人の総称ですね。ものごとを継続するには程度はあるけど苦痛を伴う。辛さを避けたいという理由で継…
ココカラネクスト 11月16日(水)20時30分
-
大人ニキビを撃退!主な原因と効果的な食べ物とは?
ニキビは思春期だけでなく、大人になってもできてしまいますよね。生活習慣が乱れるとホルモンバランスが崩れ、肌の新陳代謝が正常に行なわれなくなり、この「大…
ココカラネクスト 11月14日(月)20時30分
-
大腸がんのリスクを減らすためにすべきとされること6つ
2016年の国立がんセンターの予測によると、新たに診断されるがんの数は、大腸がんが第一位。(※1)長期的に見ても増加傾向にある大腸がんですが、食生活や…
ココカラネクスト 11月12日(土)20時30分
-
生活習慣病ってどんな病気?【脂質異常症 編】
生活習慣病とは、文字通り日頃の「生活習慣」からなる病気で、栄養バランスの偏った食事・食べ過ぎ・運動不足・飲酒や喫煙・ストレス過多・・上記のような生活を…
ココカラネクスト 11月12日(土)20時30分
-
「冷え」は自律神経失調症の最初のサイン!生活習慣を見直して冷えを予防しよう!
女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」。今回は、「ミドルエイジ…
ココカラネクスト 11月10日(木)20時30分
-
生活習慣の「癖」が肥満の原因かも!?記録から始めるダイエット法
「苦手な運動は続けられないし、もっと楽しんで痩せたい」「リバウンドしない痩せやすいからだを手に入れたい」そんな願望を持ちながら、日々ダイエットに励んで…
ココカラネクスト 11月7日(月)6時0分
-
健康診断などでよく目にする「生活習慣病」 一体どんな病気?
「生活習慣病」という病名は近年多くの人に知られ、検査を受けたことのある方も少なくないのではないでしょうか。では、生活習慣病がどのような病気でどんな症状…
ココカラネクスト 11月6日(日)20時30分
-
大人になったらできない?「骨貯金」を減らさないための対策
「骨貯金」という言葉を聞いたことはありますか。骨を強くする生活習慣を取り入れて骨密度アップに取り組むことをいいます。骨密度は20歳前後をピークに減少し…
ココカラネクスト 11月6日(日)6時0分
-
糖化を防ぐ10の習慣とは
糖化は、一度してしまうと分解されず、増え続けるという性質を持っています。病的な老化状態から正常な老化の状態に近づけ、健康でいるためにも日々の生活習慣に…
ココカラネクスト 11月5日(土)17時0分
61~90/137件