ビタミンに関するニュース
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ふきのとうの驚くべき効果効能
今回はふきのとうについて書いていきます。【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能ふきのとうの栄養・効果・ビタミンEふきのとうには、ビタミンEが多く含ま…
ココカラネクスト 9月29日(木)6時0分
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さつまいもの驚くべき効果効能
秋の味覚「さつまいも」。さつまいもにはビタミンC・ビタミンB群・ビタミンE・食物繊維など、そのほかにもさまざまな栄養素が含まれています。その中でも、非…
ココカラネクスト 9月28日(水)11時0分
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みかんの驚くべき効果効能とおいしい食べ方
甘酸っぱさが魅力のみかんは、とても身近な果物の一つです。皮を剥くだけで食べることができ、その食べやすさも人気の秘密。ビタミンCやβ-クリプトキサンチン…
ココカラネクスト 9月27日(火)6時0分
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免疫機能の維持に欠かせない「ビタミンA」の働きとは
ビタミンAには「レチノール」「レチナール」「レチノイン酸」の3つの成分がありますが、人間の体内に存在するビタミンAのほとんどが「レチノール」です。その…
ココカラネクスト 9月24日(土)17時0分
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わらびの驚くべき効果効能
今回はわらびについて書いていきます。【関連記事】「納豆」の驚くべき効果効能わらびの栄養・効果・ビタミンB2わらびには、ビタミンB2が含まれています。ビ…
ココカラネクスト 9月19日(月)17時0分
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原因は食事!?オイリー肌対策におすすめの食べ物
オイリー肌のせいで化粧が崩れやすくなると悩む人も多いのではないでしょうか。オイリー肌を治すために大切なのが食事。なぜなら、普段食べている食事内容がオイ…
ココカラネクスト 9月14日(水)20時30分
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甘酒の驚くべき効果効能
消化がよく栄養豊富な甘酒は、暑気払いに効果があるとして古くから親しまれてきました。甘酒は、麹の酵素によって、米のデンプンがブドウ糖に分解されます。また…
ココカラネクスト 9月13日(火)11時0分
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野菜を手軽に増やすコツ5選!野菜を増やして食事バランスを整えよう
野菜を食べた方が良いとわかってはいるものの、なかなか野菜を増やすのを難しく感じる方も多いのではないでしょうか。野菜をたっぷり取り入れると、カロリーコン…
ココカラネクスト 9月9日(金)6時0分
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海のミルク「牡蠣」に含まれる栄養と健康効果
牡蠣は、「海のミルク」といわれるほどビタミン・ミネラルがたっぷり含まれ、栄養が豊富なことで有名です。風邪をひきにくくしたり、肝機能を強化したりするなど…
ココカラネクスト 9月7日(水)20時30分
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小松菜の驚くべき効果効能とおすすめレシピ
ほろ苦い味わいと、シャキシャキとした食感が持ち味の小松菜。小松菜は、野菜のなかでもトップクラスのカルシウムを含み、ビタミンC、鉄分などが豊富です。アク…
ココカラネクスト 9月7日(水)11時0分
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デカくてウマい! 死ぬまでに一度は食べたい東京の絶品デカ盛り「豚肉定食」5選
食楽web気温35度とか豪雨とか台風とか、ありえないぐらい天候に振り回された2022年夏。皆様、体の調子はいかがでしょうか?ちょっと夏バテ気味、とかダ…
食楽web 8月29日(月)10時49分
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約2kgのスタミナ飯! 武蔵小金井のデカ盛り人気店『麺飯店 俵飯』で「極上ニラレバ炒め飯(大の小)」を食べてきた
食楽webダルダルな体にパワーチャージしたい、元気を復活させたい!なんて時は、やっぱりレバニラまたはニラレバ。灼熱の太陽とキンキンの冷房で、すっかり体…
食楽web 8月7日(日)10時49分
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ストロング感満点の1.5kg超え! 秋葉原の『昭和食堂』で「豚キムチ丼・ギガ盛り」を食べてパワーチャージしてきた!
食楽web最近だるい〜、とか、気合い入らない〜、なんてことはありませんか?そんな時におすすめのパワーフードといえば豚キムチ丼。ビタミンB群が豊富な豚肉…
食楽web 7月13日(水)10時51分
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きゅうりを食べるとビタミンCが壊れる!?ギネスで「最もカロリーが少ない」記録をもつきゅうりの作用とは
きゅうりは通年で手に入り、生で食べられることから使いやすく、食卓にもよく並ぶ食材です。低カロリーなことでも知られるため、ダイエット目的でたくさん食べる…
マイナビ子育て 5月26日(木)11時53分
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キウイはビタミンCなど栄養豊富 皮ごと食べてもOK
2022/05/2205:00ウェザーニュースこの時期にスーパーなどでよく見かけるようになるキウイ。ほどよい酸味と甘み、きれいな果肉の色で生だけでなく…
ウェザーニュース 5月22日(日)10時0分
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緑色になったら要注意! 気をつけたい、新じゃがいも保存法
2022/05/2005:00ウェザーニュース新じゃがいもが店頭に並ぶ時季になりました。手頃なサイズの新じゃがいもは、皮も柔らかくて丸ごと焼いてもおい…
ウェザーニュース 5月20日(金)5時0分
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アジにレモン? おいしく栄養を最大化する食べ方とは
2022/05/1505:00ウェザーニュース5月から7月に旬を迎えるアジ。1年中出回っていますが、この時季は脂がのってとてもおいしくなります。栄養価…
ウェザーニュース 5月15日(日)5時0分
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ミカンよりもビタミンC豊富! 紫外線対策にピッタリなフルーツとは
[OH!バンデス-ミヤギテレビ]2022年4月19日放送の「コスギンの世話やき天気」のコーナーで、紫外線対策に適したフルーツについて紹介していました。…
Jタウンネット 5月10日(火)6時0分
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国内だけでも100種以上! どれもおいしそうな柑橘類、選ぶならどれ?スーパー店員のオススメは
[となりのテレ金ちゃん−テレビ金沢]2022年1月20日放送「旬ネタ@市場」のコーナーで、柑橘類の紹介をしていました。柑橘系の果物は、カリウム、ビタミ…
Jタウンネット 2月8日(火)21時0分
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キムチ作り真っ盛りの北朝鮮でトウガラシ価格が大暴落
北朝鮮の長く辛い冬を乗り切るのに欠かせない貴重なビタミン供給源、キムチ。毎年この時期になると、各家庭で数百キロ単位でキムチを漬け込む「キムジャン」が行…
デイリーNKジャパン 11月3日(水)6時2分
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梅雨にピッタリな食材は「イワシ」だった 日差し不足の日々を乗り切る秘訣とは
[OH!バンデス-ミヤギテレビ]2021年6月21日放送の「コスギンの世話やき天気」のコーナーで、イワシの栄養素について紹介していました。梅雨の時期、…
Jタウンネット 7月2日(金)8時0分
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キウイは皮ごと食べられる? ビタミンの宝庫、キウイの栄養成分
2021/05/2205:32ウェザーニュースほどよい酸味と甘み、きれいな果肉の色で生だけでなく、さまざまなスイーツにも使われて人気の高いキウイ。日本…
ウェザーニュース 5月22日(土)5時30分
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みかんの皮のむき方は裏からではない!?「有田むき」のススメ
2021/01/3106:34ウェザーニュース冬の果物といえば、ビタミンCが豊富で風邪予防にもなる「みかん」が定番です。みかんの名産地である和歌山県で…
ウェザーニュース 1月31日(日)7時55分
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いちごはヘタの取り方を間違えると、栄養が大幅ダウン?
2021/01/1505:37ウェザーニュース1月15日は「いちごの日」。店頭には真っ赤でみずみずしい、いちごが目立っています。いちごを食べる際、ヘタ…
ウェザーニュース 1月15日(金)5時2分
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みかんの白いスジ、取るのはもったいない! そのワケは?
2021/01/0804:59ウェザーニュース冬の果物の代表格といえば“みかん”。さらに寒いこの時季に思い浮かぶのが“コタツでみかん”の光景ですね。こ…
ウェザーニュース 1月8日(金)5時0分
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皮のビタミンCは果汁の4倍!? “捨てるところがない”ゆずの栄養成分と健康効果
2020/11/1709:11ウェザーニュース冬至にはまだ早いですが、古くから「冬至の日にゆず湯に入ると一年中風邪をひかない」と言われています。ゆず湯…
ウェザーニュース 11月17日(火)10時30分
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レモン、キウイ、柿、みかん... この中で最もビタミンCが豊富な果物はどれ?
[となりのテレ金ちゃん−テレビ金沢]2020年10月26日放送の「教えて店長ベスト3」のコーナーでは、柿の意外な秘密について取り上げていました。食欲の…
Jタウンネット 11月8日(日)21時0分
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キュウリは「ぬか漬け」で栄養価がグンと上がる!?
2020/08/1210:33ウェザーニュース夏野菜の漬物と言えば、キュウリを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。キュウリの成分はほぼ水分で、ほ…
ウェザーニュース 8月12日(水)10時55分
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【自由研究】飲み物にビタミンCはどのくらい入っている?おうちで実験してみよう
蒸し暑いときにビタミンCが入っている飲み物を飲むと、すっきりさわやか、元気が出る。普段飲んでいる飲料にはどれくらいのビタミンCが入っているだろうか。身…
リセマム 7月21日(火)10時15分
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食べても平気!? 冷蔵庫に入れるとバナナが真っ黒になるわけ
2020/07/1906:37ウェザーニュースカリウムやビタミンなどの栄養素を多く含むバナナは、熱中症の予防にも役立つ、夏にこそふさわしい果物です。冷…
ウェザーニュース 7月19日(日)6時0分
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