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高血圧に関するニュース

生活習慣病のトリプルリスクって知ってますか？「高血圧」「高血糖」「高血中脂質」1つでも当てはまる方は要注意

3つが連鎖する「トリプルリスク」1つだけ数値が高いだけでも危険なのに、2つ3つと要因が重なれば、さらに危険性が増し、動脈硬化が進行しやすくなります。し…

ココカラネクスト　2月5日（日）20時30分
毎日コツコツ「節塩」が大事！高血圧予防に大切な節塩の考え方とは？

「節塩（せつえん）」という言葉を聞いたことがありますか？減塩と似た意味ではありますが、実はちょっと考え方が違うのです。長く健康を守るためにも、節塩はと…

ココカラネクスト　1月16日（月）11時0分
妊婦さん必見！妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症）予防の４つのポイント

妊娠中に気を付けなければならないことの１つが妊娠高血圧症候群。妊婦さんの20人に1人の割合で起こると言われています。妊娠中の人もこれから妊娠を望んでい…

ココカラネクスト　1月8日（日）20時30分
40代パパの高血圧予防。知っておきたい食事ポイント

高血圧予防のポイントは減塩！血圧が高い場合、１日の塩分摂取量を６ｇ未満に制限するのが理想ですが、現在日本人の塩分摂取量は約10ｇ。6ｇ未満というのはな…

ココカラネクスト　12月7日（水）20時30分
高血圧予防には血管を丈夫にする「サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ」が合言葉！

血液が流れるときに血管の壁に正常より強い圧力がかかり続ける状態を高血圧症といいます。この状態をそのまま放置しておくと血管が固く狭くなり、脳梗塞や心筋梗…

ココカラネクスト　12月2日（金）6時0分
骨粗しょう症が生活習慣病と関係あるってホント？

生活習慣病とは長年の生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気の総称です。代表的な生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常症などがあります。【関連記…

ココカラネクスト　12月1日（木）20時30分
要注意！脳出血と高血圧の関係とは？！

そもそも脳出血とは？脳出血とは何らかの原因により脳の血管が破れてしまい、脳の中に出血を起こす病気です。日本では脳卒中における脳出血の占める割合は20%…

ココカラネクスト　11月21日（月）20時30分
妊娠前後の振舞い次第？高血圧対策も始めが肝心

赤ちゃんの健康は育てる側の振舞いに懸かっています。産まれる前から我が子の健康的な将来をアシストしているのです。妊娠中の母親が注意する生活習慣は、喫煙（…

ココカラネクスト　11月10日（木）6時0分
脳に良いとされる栄養素とは

最近とても寝る時間が遅くてとても悩んでます。というよりも寝れないのです。これもやりたい、あれもやりたいと思ったら時間が足りなくて、、これも贅沢な悩みで…

ココカラネクスト　11月9日（水）17時0分
40歳以上は生活習慣病になりやすい？

40歳以上は、生活習慣病に注意と言われています。なんで40歳以上なんでしょうか？それは40歳以上になるとよく理解できるようになります。【関連記事】生活…

ココカラネクスト　10月28日（金）20時30分

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