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【ゴルフ】下半身リードには股関節の柔軟性が必要!?

トータルゴルフフィットネストレーナーの菅原です。今回はシニアゴルファーの方にオススメな股関節の動きをスムーズにする簡単なストレッチをご紹介させていただ…

ココカラネクスト　9月7日（水）11時0分
ゴルフスイング中の起き上がりを防ぐならコレ！前屈改善エクササイズ！

トータルゴルフフィットネストレーナーの小宮諒です。前回の動画に引き続き、今回も『起き上がりを防ぐための前屈改善エクササイズ』というテーマでエクササイズ…

ココカラネクスト　9月6日（火）11時0分
J2首位の横浜FCにアクシデント…四方田監督が転倒、足関節脱臼骨折の大けが

横浜FCは9月2日、同クラブの指揮を執る四方田修平監督が負傷したことを発表した。クラブの発表によると、四方田監督は9月1日に転倒して負傷したとのこと。…

サッカーキング　9月2日（金）15時38分
清水、FWオ・セフンの負傷を発表…全治までは約3カ月を要する見込み

清水エスパルスは28日、同クラブに所属しているFWオ・セフンの負傷状況について発表した。クラブの発表によると、オ・セフンは8月10日に行われたトレーニ…

サッカーキング　8月28日（日）15時55分
C大阪がMF原川力の負傷を発表…左肩関節脱臼で全治6か月、今季中の復帰は絶望的に

セレッソ大阪は19日、同クラブに所属しているMF原川力の負傷状況について発表した。原川は6日に行われた明治安田生命J1リーグ第24節のヴィッセル神戸戦…

サッカーキング　8月19日（金）22時52分
清水、MFヘナト・アウグストの左ひざ手術を発表…全治は8カ月

清水エスパルスは4日、ブラジル人MFヘナト・アウグストの負傷について発表した。ヘナト・アウグストは昨年4月に左ひざ関節軟骨損傷と診断されて以降、戦線を…

サッカーキング　8月4日（木）15時55分
琉球DF沼田圭悟、J2リーグ第25節岩手戦で負傷…左足関節捻挫で全治6週〜8週間

FC琉球は25日、DF沼田圭悟の負傷について発表した。発表によると、沼田は7月6日に行われた明治安田生命J2リーグ第25節いわてグルージャ盛岡戦で負傷…

サッカーキング　7月25日（月）16時59分
仙台DF若狭大志、左膝関節後方関節包損傷および左脛骨高原骨折…山形戦で負傷し全治3カ月

ベガルタ仙台は7日、DF若狭大志の負傷について発表した。発表によると、若狭は6月25日に行われた明治安田生命J2リーグ第23節モンテディオ山形戦で負傷…

サッカーキング　7月7日（木）12時30分
G大阪のGK一森純、練習中に右手の中指と環指を負傷…今季J1で9試合に出場

ガンバ大阪は31日、GK一森純の負傷についてクラブ公式サイトで発表した。発表によると、一森は28日の練習中に負傷。右手中指PIP関節脱臼、および右手環…

サッカーキング　5月31日（火）16時58分
G大阪、MF福田湧矢の負傷を発表…左肩関節脱臼で23日に手術へ

ガンバ大阪は23日、MF福田湧矢の負傷について発表した。発表によると、福田は8日に行われた明治安田生命J1リーグ第12節のヴィッセル神戸戦で負傷。検査…

サッカーキング　5月23日（月）13時54分

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