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自律神経に関するニュース

小林弘幸　座りっぱなしは病気のリスクが高くなるから1時間座ったら数分体を動かすべし。自律神経が整えられる簡単で効果的な〈体の動かし方〉を紹介

（写真提供：PhotoAC）「朝起きたばかりなのに疲れている」「会社や学校に行くのが憂鬱」といった体調不良に悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょ…

婦人公論.jp　4月24日（木）6時30分
箱根の温泉宿「養生館はるのひかり」自律神経にアプローチするぬる湯温泉発芽玄米菜食整体を組み合わせた新プランを提供開始

養生館はるのひかり(箱根湯本温泉)は、健康と癒しを追求した新たな宿泊プラン「自律神経の養生プラン」を開始いたします。本プランでは、心地よい38度の天然…

＠Press　4月23日（水）9時30分
自律神経センサー搭載の革新的クッション『コンディシート（ココロミエール）』がEXPO 2025 大阪・関西万博のサスティナブルフードコート『大阪のれんめぐり〜食と祭EXPO〜』に導入！

生体情報を解析し、身体状態に合わせた最適なメニューを提案します［画像1:https://prcdn.freetls.fastly.net/releas…

PR TIMES　4月21日（月）10時47分
「起きられない」症状測定名古屋大の学生ら装置開発

名古屋大大学院の学生らのチームが、自律神経の不調で起きる「起立性調節障害（OD）」による体調不良や朝...　

共同通信　4月21日（月）7時2分
小林弘幸「間に合わない！」と飛び起きるような生活を送っていると自律神経が乱れてしまい…体を整える〈朝食のポイント〉とは

（写真提供：PhotoAC）「朝起きたばかりなのに疲れている」「会社や学校に行くのが憂鬱」といった体調不良に悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょ…

婦人公論.jp　4月17日（木）6時30分
【体に効くレシピ】自律神経やお腹もととのう。春の美味たっぷりな「山菜たっぷり春のアサリビビンバ」

食楽web︎神奈川・葉山で薬膳カフェ『雨も晴れも』を営むacoさんが教える、季節の不調を改善する「体に効くレシピ」。春はお腹の働きを良くする「山菜たっ…

食楽web　4月16日（水）17時0分
嫌なことが頭から離れないときに、簡単に「心をリセットする方法」とは？

新生活がスタートし、嬉しい反面、体調を崩している人も多いかもしれない。春は日々の寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、生活や環境の変化がストレスに…

ダイヤモンドオンライン　4月12日（土）6時30分
小林弘幸　腸と自律神経は密接にかかわっている。なので目が覚めたら腸もやさしく目覚めさせるべきで…部屋でできる〈簡単ストレッチ〉を紹介

（写真提供：PhotoAC）「朝起きたばかりなのに疲れている」「会社や学校に行くのが憂鬱」といった体調不良に悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょ…

婦人公論.jp　4月10日（木）6時30分
サウナ外気浴中の「深呼吸サポートデバイスston s」を使用すると自律神経が活性化！呼吸とサウナの親和性を示したBREATHERの検証結果を紹介

〜外気浴中の深呼吸でサウナ浴の質が底上げされ、”ととのい”レベルが向上〜BREATHER株式会社（本社：東京都、代表取締役立岡茂伸）、株式会社100p…

PR TIMES　4月7日（月）13時16分
小林弘幸「うつ病の人は脳内のセロトニンの分泌量が少ない」。自律神経やホルモンの分泌、体調のリズムをよくするためには〈太陽の光〉を…

（写真提供：PhotoAC）「朝起きたばかりなのに疲れている」「会社や学校に行くのが憂鬱」といった体調不良に悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょ…

婦人公論.jp　4月3日（木）6時30分

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