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交感神経に関するニュース

アルツハイマー病の元凶毒素アミロイドβを脳から洗い流す｢眠り方｣とは…寝ついてすぐ突入する時間が最重要【2023編集部セレクション】

2023年下半期（7月〜12月）にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします——。（初公開日：…

プレジデント社　5月5日（日）9時15分
早大、ヒトは友人が正面または右手側にいると心拍数が減少することを確認

早稲田大学(早大)は3月6日、親しい間柄にある他者(家族や友人など)の存在が、ヒトの生理的反応にどのような影響を与えるのかを調べるため、友人ペアをさま…

マイナビニュース　3月7日（木）17時55分
音楽療法の第一人者である理学博士の和合治久先生監修による、副交感神経を優位に導く高い周波数の自然音とゆらぎ音が豊富に含まれた配信作品がリリース！

日頃、自然環境に身を置くことが困難な状況下であっても、自然の中にある環境音に限りなく近い音楽を有効に活用して、健やかな生活を営んでほしいと思います。-…

PR TIMES　1月19日（金）16時16分
管理栄養士がおすすめ！夕食が遅くなる時のメニューはコレ

夜は副交感神経が優位に働くため、カラダの活動量も少なくなります。このため、「夜遅くに食べると太る」といわれるように、遅い時間の食事は脂肪を蓄えやすくな…

ココカラネクスト　12月23日（金）20時30分
寝る前の深呼吸でリラックス

今回は睡眠についてお話しします！みなさんはぐっすり眠れていますか？浅い眠りで夜中に目が覚めてたりしませんか？わたしたちは、活動時に働く交感神経と休息時…

ココカラネクスト　12月9日（金）20時30分
自然なライフスタイルを身につけよう！クロストレーニングのススメ

人間には、自分自身の内部環境を一定に保とうとする生体機能恒常性：ホメオスタシスという機能が備わっています。これは・体温調節・血圧や血糖の調整・自律神経…

ココカラネクスト　11月24日（木）11時0分
我が家は何？お風呂の温度で変わる！入浴効果

カラダの芯から温まるお風呂が楽しみですよね。熱めのお風呂が好きな方とぬるめのお風呂が好きな方と個人により異なります。実は入浴するお湯の温度によって交感…

ココカラネクスト　9月23日（金）17時0分
シャワーだけでも身体をリラックスさせるオススメ法

今回は手軽にできるリラックス法です。残業続きで湯船に浸かる時間がない、でも疲れを取りたい。そんなときにシャワーだけでもお身体をリラックスさせる方法があ…

ココカラネクスト　9月21日（水）20時30分
意外と知られていない高血圧とストレスの関係とは？！

ストレスとは、負担に反応して生じる心身の変化のことです。よく知られているように、ストレスに大きく関わる自律神経は交感神経と副交感神経に分けられ、シーソ…

ココカラネクスト　9月14日（水）20時30分
「いい風呂の日」　お風呂の入り方を見直そう

2020/11/2605:05ウェザーニュース11月26日は「いい風呂(1126)の日」。寒い日が増え、お風呂が恋しい季節ですね。この機会にお風呂の入…

ウェザーニュース　11月26日（木）5時0分

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