メンタルに関するニュース
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【スポーツメンタル】侍ジャパンが最高の教科書、アスリートのための”心理的安全性”
パフォーマンス向上を目指すために必要な人材育成や組織作り。監督やコーチ、スタッフとの関係性が、選手のメンタルやコンディションにも影響を及ぼすこともあり…
ココカラネクスト 6月20日(火)11時10分
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【スポーツメンタル】メンタルはスキルなのか?
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。「メンタルはスキルですか?」という質問を受けることがあります。本当にメンタルがスキルだとしたら、この世の中に「メ…
ココカラネクスト 6月18日(日)11時0分
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【スポーツメンタル】プレッシャーに強くなる!イメージトレーニングの正しい行い方とは?
スポーツの世界で最高のパフォーマンスを引き出すために「イメージトレーニング」を行っているという一流アスリートが多くいます。「将来の自分をイメージするこ…
ココカラネクスト 5月25日(木)11時0分
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アスリートにも効果的、メンタルも安定させるコンピテンシー
”能力がある”などの意味があり、活用することで多くのメリットが見込まれるコンピテンシー。一般的にまだ聞きなれない言葉ですが、近年注目が集まっている概念…
ココカラネクスト 5月18日(木)17時0分
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辻希美さん「メンタルが限界」思わず涙を拭う姿も…子どもの体調不良と仕事が重なり
タレントの辻希美さんが自身のYouTubeチャンネルで、「メンタルが限界」だった夜の気持ちを吐露しています。疲れすぎて何もせずに涙が出そうになる出典h…
マイナビ子育て 5月17日(水)7時11分
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【スポーツメンタル】モチベーションをあっという間に高める為の考え方
『強いメンタルを持っている』と自負している人でも厳しい日常を無防備に過ごしていると心の病に陥ることがあります。特に日々タイムや成績にシビアに向き合うア…
ココカラネクスト 5月15日(月)17時0分
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「屈辱の相手」登場で気になる金正恩のメンタル不安
韓国大統領室は10日、金寛鎮(キム・グァンジン)元国防相を大統領直属の国防革新委員に指名する方針を固めた。金寛鎮氏は韓国陸軍第2軍団長、合同参謀本部作…
デイリーNKジャパン 5月12日(金)6時21分
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アスリートにも重要、ポジティブな感情へ導く”心の安全基地”
『強いメンタルを持っている』と自負している人でも厳しい日常を無防備に過ごしていると心の病に陥ることがあります。特に日々タイムや成績にシビアに向き合うア…
ココカラネクスト 5月9日(火)11時0分
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“成果主義をはき違えている”パワハラ上司が原因で「半年に1人以上休職者が出る」という職場
画像はイメージ次々にメンタル不調で休職者が出る職場は、管理職に問題があることも多い。東京都に住む40代前半の男性(事務・管理/年収750万円)から、「…
キャリコネニュース 5月1日(月)19時55分
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バニャイアのカムバック。メンタルの厳しさを乗り越えて取り戻した勝利/第4戦スペインGP
2022年チャンピオン、フランセスコ・バニャイア(ドゥカティ・レノボ・チーム)がスペインGPで表彰台の頂点に返り咲いた。バニャイアは開幕戦で優勝を飾っ…
AUTOSPORT web 5月1日(月)16時45分
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J3鳥取サポ団体の“ヤジ罵声禁止”声明に賛否「若手のメンタル弱い」と指摘も
明治安田生命J3リーグ・ガイナーレ鳥取のサポーター団体『AsasdePássaro』は今月26日、公式ツイッターアカウントを通じて声明を発表。スタジア…
FOOTBALL TRIBE 4月27日(木)11時25分
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【スポーツメンタル】外発的動機は短命?持続的なモチベーションを得る方法
スポーツ選手やアスリートにおいて、自身のモチベーションはパフォーマンスに大きな影響を与えます。しかし、モチベーションの維持は容易なことではありません。…
ココカラネクスト 4月21日(金)11時0分
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【スポーツメンタル】感情をコントロールする「感謝の気持ち」がパフォーマンスを高める
近年、スポーツ心理学の世界では、自分を厳しく律してコントロールする、いわゆる「自制心」よりも、「感情」にフォーカスしたメンタルコントロールが注目されて…
ココカラネクスト 4月19日(水)17時0分
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【スポーツメンタル】弱小チームから脱却!新チームになってから意識したいこと
新しいチームになってから、スポーツメンタルコーチとして意識していることがあります。今回は私が実際に携わっているチームの事例を踏まえながら、新チームで選…
ココカラネクスト 4月18日(火)11時0分
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採用する人には圧迫、不採用の人には優しく 入社後に聞いた面接官の本音
画像はイメージ面接でメンタルが折れそうなひどい扱いを受けても、「不採用だろう…」と落ち込むのは早合点かもしれない。現在は採用に携わる身だというITエン…
キャリコネニュース 4月13日(木)18時31分
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”メンタル強化にも効果的”、アスリートのセルフモニタリング
日々重要な課題ともなっているストレスを緩和するため、医療やスポーツ心理学の観点からさまざまな解消方法がクローズアップされています。その中でも今回スポッ…
ココカラネクスト 4月12日(水)11時0分
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中須賀克行に聞く、チャンピオン獲得に必要な意識と考え方。メンタルやモチベーション維持の方法
いよいよ2023年シーズンの全日本ロードレース選手権が開幕となる。最高峰JSB1000クラスで、2021年から全戦全勝の23連勝を達成して、11度目の…
AUTOSPORT web 3月31日(金)6時0分
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「今、妊婦に会うメンタルない」友人の一言に驚愕! 絶縁にいたったエピソード
画像イメージ大事な話を人づてに伝えようとすると、思いもよらない方向に関係がこじれてしまうことがある。栃木県在住の30代後半の女性(サービス・販売・外食…
キャリコネニュース 3月28日(火)22時6分
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【スポーツメンタル】完璧主義なアスリートの抱える弱点とは?メンタル面を強みに
皆さんの周りに「完璧主義者」と呼ばれる人はいますか?また、「完璧主義」や「完璧主義者」に対してどのようなイメージを持っていますか?自身の経験から「タス…
ココカラネクスト 3月27日(月)11時0分
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知らぬ間にメンタルが崩壊!スポーツ選手の完璧主義という落とし穴
皆さんは「常に完璧に物事をやり遂げなければならないプレッシャーを感じる」や「ふとした時に自己嫌悪に陥っている」などの感覚はありませんか?自分でも気付か…
ココカラネクスト 3月20日(月)11時0分
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不安や緊張を和らげるアクセプタント&コミットメントセラピー(ACT)とは?
結果を出したいアスリートの皆さんにとって、不安や緊張などの気分の高まりをうまくコントロールすることは非常に大切です。しかし一方で、コントロールしようと…
ココカラネクスト 3月15日(水)17時0分
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春はメンタル不調が増加? 心のバランスを保つ秘訣
2023/03/1504:58ウェザーニュース本格的な寒さも終わり、木々が新芽を吹く季節を迎えました。本来なら心が浮き立つ春が到来したというのに、メン…
ウェザーニュース 3月15日(水)5時0分
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メンタルブレイクした別居妻には毒親のトラウマがあった「死んだりするなよ…」『私がSNSをやめた理由 Vol.148』
何気なくSNSに載せた夫の愚痴がバズった!フォロワーも増えていってるし、もしかして、私ってインフルエンサー!?しかし、行きすぎた承認欲求はやがて人間関…
マイナビ子育て 3月11日(土)20時1分
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【スポーツメンタル】ゴールデンサークル理論とアスリートの応用法を紹介
皆さんは、「最近モチベーションが続かない」や「チーム全体の士気が上がらない」等の悩みはありませんか。個人、団体に関わらず多くのアスリートが抱える悩みで…
ココカラネクスト 3月10日(金)11時0分
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「ひたすら怒られ続ける日々」クレーム100件を処理してメンタルを病んだ男性
画像はイメージ会社ために必死で働いても、職場で理不尽な扱いを受けてしまうことはある。愛知県で暮らす20代後半の男性(技能工・設備・交通・運輸/年収35…
キャリコネニュース 3月3日(金)1時13分
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「だんだんミスが増えてきて周りからの評価が落ちる」“仕事が続かない人”の投稿に思うこと
画像イメージ「仕事、好きですか?」と質問されて、「はい、大好きです」と言い切れる人というのはきっとそう多くないだろう。大体の人は「仕事の内容は好きだけ…
キャリコネニュース 2月26日(日)12時10分
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【スポーツメンタル】メンタルコーチングを受ける事が「心の弱さ」を認めることに繋がるのか?
メンタルコーチングでしたり、メンタルトレーニングを受けたいと考えながらも受けないスポーツを頑張る人が世の中にはたくさんいます。特に若いスポーツ選手ほど…
ココカラネクスト 2月24日(金)11時0分
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日本人選手のメンタル絶賛も!セルティック監督「旗手怜央への要求は…」
セルティックで日本人選手が活躍する中、日本代表MF旗手怜央(25)も中心選手として存在感を発揮。今月18日のスコットランド1部リーグ戦で2ゴールを挙げ…
FOOTBALL TRIBE 2月22日(水)5時40分
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【スポーツメンタル】効きやすいコーピングと性格の関係を解明『ビッグファイブ』
「ストレス」はスポーツ選手やアスリートが常に心に留めていることのひとつではないでしょうか。特に、ストレスと付き合っていく上で、有効な予期や対処法を身に…
ココカラネクスト 2月16日(木)17時0分
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プロ野球のコーチが求められることは選手のメンタルケア
今のプロ野球で活躍する選手たちがコーチに求めていることが年々変わりつつあると感じています。その理由として、スポーツメンタルコーチとして選手のメンタル面…
ココカラネクスト 2月10日(金)6時0分
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