Cロナ、”腹筋1日3000回”の伝説を否定。実際の回数は…

3月14日(火)7時1分 フットボールチャンネル

 レアル・マドリーのポルトガル代表FWクリスティアーノ・ロナウドは、1日に「腹筋3000回」のトレーニングを行っているという話を否定した。13日付のスペイン紙『マルカ』が伝えている。

 強烈なフィジカルを自身の武器のひとつとしているC・ロナウドは、試合やSNSなどでたびたびユニフォームを脱いだ姿を見せ、鍛え上げられた“肉体美“を披露している。その筋肉を維持するため、1日に3000回もの腹筋をこなしているとも言われていた。

 だが、それは事実ではなかったようだ。米国のフィットネスチェーン「クランチ」との共同でマドリードに自身のCR7ブランドのジムをオープンするC・ロナウドが、その発表の席で述べた言葉が伝えられている。

「1日3000回やっているというのは事実ではない。腹筋をやっているのは普通週に3日か4日くらいだ。1週間あたり1000回になるかどうかも分からないよ」とC・ロナウドは語った。

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