高木美帆がヨガ&サーフィンで気分転換「最高のロケーションでリフレッシュできた」…宮崎合宿公開

2025年4月27日(日)13時52分 スポーツ報知

華麗に波に乗る高木美帆(中央)(カメラ・三須 慶太)

 スピードスケート女子の高木美帆TOKIOインカラミ)を中心とする「チーム・ゴールド」が27日、宮崎市内で行っている合宿を公開した。この日はオフだが、ヨガやサーフィンでリフレッシュする「アクティブレスト」を行うなどして過ごした。

 高木は、浜辺で波音を聞きながらヨガで様々なポーズを取り、サーフィンではボードの上に立ち、華麗に波を乗りこなす場面もあった。「最高のロケーションで朝から休みの日にヨガができて、すごく気持ちはリフレッシュできたなと思います」と気分転換できた様子。さらに「ヨガをやっていると、結構左右の差、左はできるけど右はできないとか、そういうのも発見できたりするので、スケートに限らずいろいろなスポーツに生きてくところもあるのかなと思います」などと効果を語っていた。

スポーツ報知

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