リンゴ 脳の機能低下を防ぐ理由

リンゴジュースがアタマに効く理由

1月18日(木)6時0分 ダイヤモンドオンライン

食べ物を変えると、脳も変わる!2017年11月に刊行され、早くも重版の決まった『脳にいい食事大全』。栄養コンサルタントのミシェル・ショーフロ・クックによる「脳のパフォーマンスを最大化するスーパーフード」を連載形式で紹介していきます。リンゴジュースは脳の機能低下を防ぐ1日1個のリンゴや1杯のジュースは…

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みんなのコメント

  • リンゴ生産量日本一の青森は日本一短命、二番目の長野は日本一長命・・何なんだ?

  • この記事を見てリンゴばかり食べても無駄。食事はバランスがとても重要なんです。

  • 過ぎたるはなお及ばざるがごとし.「○○は△△を予防する」…こんな言葉には用心した方が良い.脳機能低下を防止するなら,若いうちから思考・記憶・学習するする習慣を身に付けることとバランスの良い食事.

  • 身体に悪い食品や食物がありすぎるということ。

  • 毎日1つ食ってる。快便で体調いいよ。

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