体に良い?みそ汁は控えるべきか

みそ汁は「どんどん飲むべき」か「控えるべき」か

6月16日(土)7時0分 NEWSポストセブン

和食は体に良いと信じられているが、必ずしもそうとはいえないと考える人もいる。現在、一大ブームとなっている医師による「食事本」では、どのような評価をされているのか。「みそ汁には、脳を元気にする成分がぎっしり詰まっている」として積極的に飲むことを提唱しているのが、『脳の専門医が教える脳が若返る40代から…

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みんなのコメント

  • 人生高が100年、美味いモノ食って飲んでガタ来ればお終いで良いんじゃないの?

  • 200年も生きられねーんだから、好きにするさ。生きてもしょうもないけどね。

  • この手の「○○が身体に良い」という話があると、バカみたいに「それ」ばかりを摂るから、今度は「○○は、かえって身体に良くない」という話が浮上してくる。何回同じ事を繰り返せば気付くのだ?

  • あほう。過ぎたるは及ばざるがごとしだ。

  • 塩含有量、カップラーメン1食5.2g、レトルトカレー1食2.7g、食パン2枚2.1g、コーンクリームスープ1杯1.6g、味噌汁1杯1.2g、ほうれん草、ワカメを一緒に取ると塩分の吸収が抑制される。

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