「職場で眠気」若手女性の約9割

「職場で眠気を感じる」若手女性の約9割 睡眠改善に効果のあった工夫は3位「寝る前にストレッチや筋トレ」

6月18日(火)7時0分 キャリコネニュース

ミュゼマーケティングは6月17日、「睡眠」に関するアンケート調査の結果を発表した。調査は5月24日〜5月31日にネット上で実施。20〜34歳の働く女性1357人から回答を得た現在の睡眠について「熟睡できている」と答えたのは56%。44%は「浅い眠り」と感じているようだ。不眠症に悩んでいる人は10%だ…

記事全文を読む

「睡眠」をもっと詳しく

「睡眠」のニュース

コメントの受付は終了しました。皆さんから投稿されたコメントをご覧ください。

みんなのコメント

  • いやいや、男でも女でも、眠い時は眠い

  • 私の場合ほぼ毎日100%眠いです。

  • 防衛官僚でも眠ってしまうぐらいだからな

  • 昼休みに仮眠するといいよ。ほんの10分でも全然違うよ。

  • パンや麺など小麦粉を使った食べ物は、お米のごはんより血圧の上昇する時間が短いらしいのでそれとは関係ないのでしょうか?血圧の上下や自律神経が関係してるような??素人考えですが。。

全件表示する

BIGLOBE
トップへ