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みんなのコメント

  • 働き方改革と称して更に働かせる顕著に表れている数値だ健康を考えるならタバコもそうだが睡眠時間を取らせるべき何で日本は先進国なのに余暇が少ないのだ?訪日観光客がリッチにみえるこのカラクリは何だ?

  • 無呼吸症候群のため、睡眠の質が悪く、6時間では疲れがまったくとれない。

  • 過去の睡眠不足解消のために寝てるのであって、これから先のための寝だめはできないでしょ

  • 昼寝してるから普段の睡眠時間は6時間半くらいかな。ゴルフの松山などが優勝争いをしていたら徹夜も厭わないがw

  • 通説「年齢とると睡眠時間短くなる」と真逆に高齢者ほど長くなってる。年寄は早起きだけどそれ以上に早寝しているようだ。若者は夜遅くまで勉強やTVやメールして朝起きない。年寄は夜に何もしないから早く寝る。

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