見た目老けた人は体内も老化か

データが証明!「見た目」が老けた人は体の中も老化している!?

10月17日(水)6時0分 ダイヤモンドオンライン

『日本人のための科学的に正しい食事術』を上梓した、健康医療ジャーナリストの西沢邦浩氏が、最新エビデンスに基づき、日本人のあるべき食事を紹介する。最終回となる今回は、「見た目」の老け方と、体内の老化の関係について。複数の研究データが、その相関性を裏付けている。健康診断で異常値があったらまず食生活を見直…

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みんなのコメント

  • 45過ぎたら歳が分からん、年上だと思ってたのに5〜6歳下だったってのはザラ、同窓会行けば誰だこの爺とか思える奴はたくさん居る

  • そうだろうな。加山雄三も吉永小百合も見た目若いけど、体力的にも若そうだもんな。世間でも実際60なのに70以上にしか見えない人は弱々しい感じするよ。

  • 60歳過ぎても歌って踊って楽しく過ごしたいね。goさんのように。

  • 夏目雅子さんは見た目綺麗だったけど、若くして綺麗なマンマ、あっちにいってしまったよ

  • うるせーよ!余計なお世話だ!

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