逆効果になる「肩こり」の対処法

それ危険かも…逆効果になる「肩こり」の対処法

10月20日(土)17時45分 All About

肩こりの症状はさまざま肩こりは、首から肩にかけての筋肉や背中の範囲にまで、不快な症状が及ぶことがあります。筋肉がこわばった感じがする、頭を動かせる範囲が狭くなって動かしにくい、肩の力が抜けない感じがする、痛みを感じるといった具合に、肩こりといっても訴えはさまざまなのです。肩こりになったら何をする?こ…

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みんなのコメント

  • カイロプラクティック理学士と言う様な有りもしない資格モドキを付けて騙すのが一番悪影響。カイロプラクティックやオステオパシーは日本では整体師と同じ無資格者。無資格者の施術が一番危険なのは国も警告している

  • まずは血液を綺麗にしてみな。外から修理するより中から直した方が面倒でも近道

  • 手拭いにホッカイロを包んで肩に当てる。冬季の場合はドライヤーの温風を当てて肩甲骨を回すとケロッとするよ。

  • 無資格者に注意!肩凝りに第1の方法は首肩周りの関節を自力でゆっくり動かす事、三分で充分。押したり擦ったりと違い動かすので深い部分の筋腱も伸縮し血流が改善。第2は歩く事と下肢を冷さない事で全身の血流改善

  • 教員として採用の際に誓約書を書かせましょう。盗撮したらしけにして下さいと描いたものに版を押してもらいましょう

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