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5分のスキマ時間が…夢への近道に!「運を味方につける」習慣3つ

美レンジャー1月14日(土)20時30分
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みなさんは「運を味方につけたい!」と思ったとき、どんなことをしていますか? 仕事や恋愛、美容にダイエットと希望はたくさんありますよね。


そんなときは、幸せを引き寄せたいときに、強運体質の人がやっているちょっとした習慣を実践してみて。


今回はベストセラー作家の山﨑拓巳さんの著書『運の強化書』から、運を味方にする開運の習慣3つについてお伝えします。


 


■1:運の流れに意識を向ける

「あの人はいつも運がいい」と思うことがありますが、そもそも運がいい人と悪い人がいるのでしょうか?


「実は、運は風みたいなものです。大事なことは運がいいか悪いかじゃなく自分がどう対応するかということ。風向きも自分の調子も走る前に見極めて認識しないといけないわけです。


つまり風がどっちの向きでも自分の調子がよくてもいまいちでも、ちゃんと認識して対応できていればいい結果が出せるってことです」(山﨑拓巳さん・以下「」内同)


つまり、運がいい人は“風を読むことができる人”といえるでしょう。また、あまりに風が強すぎるときは、原点に戻って本当に進む方向が自分に合っているのかを考えてみることも大切です。


 


■2:運を味方につける一日5分の習慣


様々な夢を形にするときに、焦りは禁物。


「どんな道でもこの人がすごいといわれる人はみんな10,000時間の経験を積み重ねているというのが一つの基準です。一日5時間だとしたら一ヵ月で150時間。一年で1,800時間。五年半くらいかければ10,000時間を超えます」


大きな夢を形にしたいときには、積み重ねが必要だということ。毎日の積み重ねが目標達成につながるのです。


「10,000時間は途方もなく感じても、ほんのちょっとしたスキマ時間の使い方が成功の鍵を握っています。約束と約束の間にたった5分だけど時間が空いたらどうしますか?こういう時間を無駄にしないために予めやることを決めておきます。


例えば僕はアドレス帳を開いて、ぱっと飛び込んできた人に“久しぶり元気?”みたいなとても短いメールを送ります。そこからまた新しい展開になることもあるから不思議です」


成功しているほど、この隙間時間を大切にしています。5分あったら、何か自分の夢に関係した小さなことをする習慣を意識してみましょう。


 


■3:「快」になれる行動をし続ける

成功する人はもともと運がいいから成功するのか、それとも成功したから運がよくなったのか? この質問はよくありますが、これは両方が必要なのだそう。


「いくら運があってエネルギーを秘めてるからといって、何も行動せずに“もっといいことないかなぁ”と思っていても何も起こりません。レストランに入って何も注文しないのに、“お腹が空いた”と言っているのと同じです」


“こうなりたい”、“私はこういうときが幸せ”という、自分とって幸せを認識できる状態でいると、運がよくなります。自分が幸せを感じられる“快”のイメージを具体的にし、まず行動を始めること。


行動といってもそんなに大きなものでなくてもいいんです。些細なことだって、そうしたら自分が“快”になれそうって思ったら、それは行動のきっかけです。“快”になれる行動を続ければ必ず運が味方についてくれるんです」


 


開運のコツはつかめましたか? 今回ご紹介したように小さなことから意識することが強運のポイントなんですね。3つのポイントを幸せになるために、少しずつ取り入れてみましょう。


 

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データ提供元:アニメキャラクター事典「キャラペディア