【症状別】胃の不調を助ける市販薬リスト おすすめ漢方も

1月28日(月)7時0分 NEWSポストセブン

胃の不調 薬は不調のタイプにより飲み分けを(写真/アフロ)

写真を拡大

 更年期以降の女性の6〜7割が訴えるという胃の不調。検査をして「異常なし」だったとしても、「機能性ディスペプシア(FD)」と呼ばれる状態となっている可能性も高い。


 FDとは、2013年から保険適用された胃の病気で、一言でいえば胃の機能異常。胃が本来の役割を果たせていないために、痛みやもたれなど、なんらかの症状が出る。胃の本来の役割とは、「貯蔵」「消化」「ぜん動」の3つ。まず、食べた物を一時的に貯蔵するために胃を膨らませる。次に、胃酸を出してたんぱく質を溶かし、食べ物を胃液と混ぜてミキサーのように細かく砕く。そして腸で消化吸収されやすいよう細かくドロドロにして十二指腸に送り出すのだ。この過程のどこかで障害が起こることで、胃の機能異常が起きる。


 FDを改善するには、規則正しい生活を送ることはもちろん、空腹時間が長く続かないようにするのがおすすめだと、巣鴨駅前胃腸内科クリニックの神谷雄介さんは言う。


「胃が空の時間が長くなると、胃酸の働きが鈍ってたんぱく質を溶かす機能が低下したり、逆に胃の粘膜を刺激します。朝からきちんと食べて、胃を動かしましょう。食欲がないなら、ゼリー状の栄養食品やヨーグルトなどでもかまいません」(神谷さん・以下同)


 また、姿勢を正すことも大事だという。


「前屈みになると胃酸の働きが停滞、逆流し、お腹が張ってしまいます。日頃から姿勢を正す習慣をつけましょう」


 机でちょっと昼寝をする場合も、突っ伏すのではなく、いすにもたれ、お腹を伸ばした状態で寝るといい。


 とはいえ、急な不調には、市販薬の力を借りるのも手。種類が多いので、どの薬が体質に合うか、あらかじめ知っておくようにしよう。


■胃弱を助ける市販薬一覧


【胃が痛い】

 胃の痛みや重たさ、もたれは胃酸が出すぎている可能性が。酸の分泌をコントロールするH2ブロッカー配合の薬を選ぼう。


・「ガスター10」12錠(1706円)、第1類医薬品/第一三共ヘルスケア

H2ブロッカー配合で、空腹時に出すぎる胃酸をコントロールしてくれる。


・「アシノンZ錠」12錠(1419円)、第1類医薬品/ゼリア新薬工業

H2ブロッカーが胃酸をコントロールし、胃の粘膜も修復。胸やけにもおすすめ。


【普段から胃の調子が悪い】

 普段から胃が弱く、不規則な食生活などによる不調などには、漢方がおすすめ。


・「大正漢方胃腸薬」48包(2808円)/大正製薬

安中散と芍薬甘草湯の2つの漢方処方が胃の機能を高めてくれる。



【ストレスで胃が痛い】

 心配事やストレスで胃が痛む時は、出すぎた酸を抑制するM1ブロッカーや、自律神経の乱れを整える漢方「安中散」が配合されている薬を選ぼう。


・「ガストール細粒」10包(1026円)/エスエス製薬

制酸剤が胃酸を中和、M1ブロッカーが胃酸の分泌を抑制し、胃の粘膜も保護する。


・「太田漢方胃腸薬II」14包(1058円)/太田胃散

漢方処方・安中散に、精神安定作用がある生薬・茯苓を配合。ストレス性をはじめとする胃の不調を和らげる。


【張りやもたれ】

 お腹の張りや胃もたれがある時、食べすぎた時は胃の動きをよくする健胃薬(整胃薬)を。


・「第一三共胃腸薬プラス細粒」30包(1944円)/第一三共ヘルスケア

消化を助ける成分と、弱った胃の働きを高める6つの健胃生薬、さらに生きたまま腸に届く乳酸菌を配合し、胃と腸の両方を整える。


・「新セルベール整胃〈錠〉」21錠(1029円)/エーザイ

胃粘液を増やすことで胃を守り、胃を動かす。消化力も高める。


【胃酸の逆流、胸やけ】

 胃酸が逆流してムカムカしたり、吐き気や嘔吐がある時におすすめ。


・「ギャクリア」10包(1728円)/小林製薬

漢方の「六君子湯」成分配合で、胃液を出す働きを整えて胃痛を改善、嘔吐を防ぐ。


・「アバロン」30包(1944円)/大正製薬

炭酸水素ナトリウムなどが胸やけや胃痛の原因となる胃酸を中和。胃酸分泌を抑える成分や胃の粘膜を保護・修復する成分も配合。



■漢方編

 漢方で胃の不調を改善するなら、六君子湯と安中散がおすすめだと、代官山パークサイドクリニックの院長で漢方内科医の岡宮裕さん(以下同)。


「六君子湯は、お腹を温め胃の動きを活性化。普段から胃弱で、胃が張りやすい人に最適。一方安中散は痛みを和らげます」



【胃のもたれ】

・平胃散

「胃に痛みはないけれど、つらい胃もたれがあり、『六君子湯』が効きづらい人におすすめ」


【吐き気・嘔吐・下痢】

・半夏瀉心湯

「不要なものを外に出そうとする効能があるので、嘔吐、吐き気、下痢の時に使えます」


【のどがつかえる】

・半夏厚朴湯

「精神的な不安感やストレスによる胃の痛み、もたれ、のどにつかえた感じがある時に」


【胃と腸の両方が不調】

・桂枝加芍薬湯

「お腹の痛みや張りだけでなく、下痢や便秘も伴う過敏性腸症候群の人におすすめ」


※女性セブン2019年2月7日号

NEWSポストセブン

「市販薬」をもっと詳しく

「市販薬」のニュース

トピックス

BIGLOBE
トップへ