女性の8割が「不調を我慢して仕事をする」と回答 「周りに負担をかけたくない」「高熱を出して一週間休む羽目に」

ツムラは3月3日、「隠れ我慢」に関する調査結果を発表した。調査は1月にネット上で実施し、20〜50代の女性1万人から回答を得た。

「不調を我慢して家事や仕事をしている」と回答した女性は79.2％。年代別にみると、若い世代ほど割合が高くなった（20代：82.3％、30代：83.7％、40代：79.1％、50代：72.9％）。

「どんどん悪い方向に考えるようになり退職してしまった」

普段感じている不調は「疲れ、だるさ」（66％）が最多だった。次いで「冷え」（48.6％）、「イライラ感」（46.4％）、「肌荒れ、しみ」（41.5％）、「頭痛」（40.9％）と続いた。

感じながらも我慢する不調についても「疲れ、だるさ」（23.8％）が最多。2位以降は「イライラ感」（16.2％）、「不安感」（15.6％）、「PMS」（13.7％）と続いた。

我慢してしまう理由の1位は「休むと仕事・家事などに支障がでるから」（50.1％）。2位以降は「我慢できるから」（43.8％）、「病気ではなく休むほどではないと思っている」（42.2％）、「周りに負担をかけたくない、周りの仕事を増やしたくない」（31.9％）と続いた。

「我慢してうまくいった経験がある」と答えたのは45.9％。「我慢をすればいつもの元気なママでいられ、子どもが安心する」（新潟県30代）、「ちょっとやそっとで、くじけなくなった。愚痴をこぼすことがなくなった」（富山県40代）などの意見が寄せられた。

一方で「我慢して後悔した」と回答した割合は53.4％。「体調を悪化させた経験がある」と答えた人も61.4％いた。回答者からは、

「仕事にめどがついた途端高熱を出して、結果1週間休む羽目に」（埼玉県20代）
「いつもの生理痛と思い腹痛を我慢した結果、病院を受診したら、急性胃腸炎になっていたことが発覚」（兵庫県30代）

などが挙がった。中には「仕事が辛く我慢していたら、どんどん悪い方向に考えるようになり退職してしまった」（福島県30代）という人もみられた。

「産後ケアをもっと国で考えてほしい」

「我慢をしなくていい社会になって欲しい」と回答した割合は92.7％。そのために必要なことを聞くと、

「言いやすい職場づくり 休んでも回る職場 休みやすい職場」（愛知県30代）
「産後ケアをもっと国で考えてほしい。旦那の育休を取得しやすい社会になってほしい」（福井県30代）

などの意見が集まった。他には「どうしても辛くなったときに休養できたり、話せる人や一時的に違う場所に行ったりできる環境（東京都 40代）という声もあった。

「我慢を誰かに相談する」と答えた割合は47.1％。相談相手は「プライベートの友人」（43.1％）が最多で、次いで「母親」（40.1％）、「その他の家族」（32.7％）、「職場の同僚」（19.7％）、「姉妹」（16.6％）と続いた。