腸が整えば、キレイが育つ！発酵酵素で始める“腸活”ライフで便秘解消と美肌を目指そう

食楽web

●多くの女性が抱える便秘の悩みは、肌荒れやむくみなども引き起こす美容の大敵。そんなトラブルの解消に必要な「腸活」を効果的にサポートする「発酵酵素」とは？

「なんだか体が重い」「肌の調子がイマイチ」といった不調の陰には、「便秘」が潜んでいるかもしれません。

　便秘はお腹が張るだけでなく、肌荒れやむくみ、太りやすさにもつながる深刻な問題。さらに、このことが悩みやストレスにつながり、日常生活の質を左右することも。

　健康美容食品やサプリメントを企画販売するフェムテック＆フェムケア企業『シックスセンスラボ』では、便秘の悩みや腸活に関して、女性を対象にした全国アンケートを実施。その結果から見えるインナーケアの重要性と、悩み解消のカギとなる「発酵酵素」についてご紹介します。

便秘に悩む女性は約7割！不調の解消には発酵食品を取り入れる人が多数

『シックスセンスラボ』が「便秘の悩み」や「腸活」に関してインターネットによる全国アンケートを実施（期間：2025年2月14日〜2月21日）。30歳以上69歳以下の女性328名からの回答結果

　今回のアンケートでは、「あなたは現在、便秘に悩んでいますか？」という質問に対し、65.5％の人が「便秘に悩んでいる」と回答。また、「わからない・答えたくない」といった回答も含めると、その割合は約7割に上り、さらに「ひどい便秘に悩んでいる」という人が2割以上を占めていることが分かりました。

　また、便秘が影響していると感じる不調については「お腹の張り」を筆頭に、「体重増加」「肌荒れ」「むくみ」と続き、便秘や便の状態を改善するための対策としては、「水分をこまめにとる」「食生活の改善」「適度な運動」が多く挙げられました。

　その中で食生活においては、味噌（味噌汁など）や納豆、ヨーグルトなどの乳酸菌飲料といった、発酵食品を日常的に取り入れている人が多いことが明らかに。便秘解消に向けて、腸内環境の改善を意識する姿勢が広がっている様子がうかがえます。

発酵美容酵素「和漢乃酵素 ツバメの巣」には、天然よもぎやスギナなど120種類もの厳選素材を使用

　腸内環境を整えるためには、腸内の善玉菌の活発な働きが必要。その働きをサポートするのが「酵素」です。酵素がしっかりと働くことで腸の蠕動運動が活発になり、老廃物の排出がスムーズに。腸内フローラのバランスも整いやすくなり、免疫力や代謝の向上、美肌など、健康全般に良い効果が期待できます。

インナーケア発酵美容酵素「和漢乃酵素 ツバメの巣」（1パック30包入り）9800円　※6800円〜（定期コース使用の場合の1ヶ月あたり）

　シックスセンスラボの「和漢乃酵素 ツバメの巣」は、上越産の天然よもぎ、スギナなど、日本各地と海外から厳選された120種類の素材を使用したインナーケア発酵美容酵素です。

　植物の皮や根茎までまるごと使ったエキスを、酵母菌、乳酸菌、麹菌などで約１年かけて発酵・熟成。さらに、通気性に優れた中国・江蘇省製のかめ「宜興紫砂壺（ぎこうしさへい）」で仕込むことで、発酵がより進み、腸活への効果も高まります。

無数に空いた小さい穴が通気性を高めて発酵菌の活動がより活発に

　また、希少な美容成分である100％天然アナツバメの巣を贅沢に配合。シアル酸やEGFなどが内側からの潤いとハリ、弾力のある美しさを引き出します。

楊貴妃も愛したと言われるアナツバメの巣 [食楽web]

　気になる不調を改善すれば、今よりもっと楽しく活動的に過ごせるはず。手軽に始められる腸活で、健やかでいきいきとした日々を目指してみませんか？

●DATA
シックスセンスラボ株式会社
https://www.sixthsenselab.jp