精神科に関するニュース
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【精神科医が指南】溜まったストレスを減らす方法・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月27日(土)6時0分
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気前のいい祖父母はいずれ続かなくなる…孫に小遣いを執拗に求められたときに切り返す"秀逸な言葉"
老後を楽しく賢く暮らすための知恵は何か。精神科医の保坂隆さんは「『カニは自分の甲羅に合わせて穴を掘る』という言葉もあるが、人も自分の財布のサイズに合わ…
プレジデント社 4月26日(金)15時15分
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「友達どうし」が仲良くしているのをみると、許せなくなる。この心理とは?
「友達どうし」が仲良くしているのをみると、許せなくなる。この心理とは?そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科…
ダイヤモンドオンライン 4月26日(金)6時0分
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【精神科医が指南】どんな苦境も乗り切る人が密かにやっていること・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月26日(金)6時0分
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ミリオンセラー『ケーキの切れない非行少年たち』作者の最新刊! 「食」を通じて子どもの心と向き合う方法を伝える『児童精神科医が教える こころが育つ! 子どもの食事』は好評発売中。
食べ渋り、偏食、好き嫌い、ファストフードの影響やポテサラ論争…。この1冊が、「食べる」に難しさを感じる子と「食べさせる」が難しい親の、心と身体を楽にし…
PR TIMES 4月25日(木)16時46分
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【精神科医が指南】頑張る人は損をする? 問題に直面したとき、とるべき行動・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月25日(木)6時0分
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【NHKカルチャー】こど看さんに聞く!子どもも大人も傷つかない「子どものこころの守りかた」5/12(日)開催 ※オンライン配信あり
NHK文化センターでは、2024年5月12日(日)11時より、特別講座「子どもも大人も傷つかない『子どものこころの守りかた』」を開催します。講師は、子…
PR TIMES 4月24日(水)14時16分
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ベートーヴェン、森鴎外、井上靖…誰もが知る成功者たちの「イザという場面で逃げ出す」ダサすぎる一面
どうしても現実から逃げてしまう「回避性」の人たちはどう生きてきたか。精神科医の岡田尊司さんは「作家や詩人など、誰もが知る成功者の中に回避性の傾向をもっ…
プレジデント社 4月24日(水)10時15分
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なぜオジサンよりオバサンのほうが元気なのか…60代以降の女性が「やりたい放題」に向いている理由
高齢になっても元気でいるためにはどうすればいいか。精神科医の和田秀樹さんは「更年期以降の女性は、男性ホルモンの分泌が増えてより活動的になっていくことが…
プレジデント社 4月24日(水)9時15分
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【精神科医が指南】精神的に疲れたら、最優先でやりたいこと・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月24日(水)6時0分
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約7割の人が禁煙に失敗している…精神科医が失敗を繰り返す人に捧げる「完全禁煙」への意外な近道
禁煙に挑戦しても失敗し続ける人はどうすればいいか。精神科医の保坂隆さんは「『タバコはやめません』と腹をくくってしまうのも、ひとつの考え方だ。いい年齢に…
プレジデント社 4月23日(火)15時15分
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【頭の中がごちゃごちゃ!】ネガティブな自動思考を止める、たった1つの方法
ネガティブな自動思考を止める、たった1つの方法があります。そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー…
ダイヤモンドオンライン 4月23日(火)6時0分
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【精神科医が指南】心がラクになる極上の老い方
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月23日(火)6時0分
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決断が遅く、責任を取りたがらない…そんなダメ上司に迫りくる危機をそこはかとなく伝える黄金ワード
現実の課題を避けようとする傾向を「回避性」という。もしも職場に回避性の傾向が強い人がいる場合、お互いにどうすれば働きやすくなるだろうか。精神科医の岡田…
プレジデント社 4月22日(月)6時15分
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【精神科医が指南】すぐカッとなり感情コントロールができない人の解決法・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月22日(月)6時0分
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階段で手すりを使う、人の名前が出てこない…自分は老いたと感じ、落ちこんだときの対処法
人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」をキーワード…
婦人公論.jp 4月21日(日)12時30分
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【精神科医が指南】疎遠だった人からの急な連絡への対処法・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月21日(日)6時0分
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【発売前増刷・1万部突破】SNSやテレビで人気の精神科医・藤野智哉さんの 『「そのままの自分」で生きてみる』が発売
株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン(本社:東京都千代田区、代表取締役兼社長執行役員:谷口奈緒美)は2024年4月19日に『「そのままの自分」で生…
PR TIMES 4月20日(土)12時16分
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【精神科医が指南】不平不満が溜まる人、感謝の念が貯まる人「その決定的な差」
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月20日(土)6時0分
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元気に長生きしたいなら「腹八分目」では多すぎる…医師が「お腹が空いてもすぐ食べてはいけない」と説く理由
脳を働かせる食生活とはどのようなものか。精神科医の保坂隆さんは「脳のことを考えると、毎回毎回満腹になるまで食べるのはあまり好ましくはない。いつまでもボ…
プレジデント社 4月19日(金)15時15分
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【精神科医が指南】他人を出し抜いて自分だけうまくやろうとする人の末路
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月19日(金)6時0分
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老後「死ぬほどヒマな人」「毎日楽しい人」の決定的な違い
老後「死ぬほどヒマな人」「毎日楽しい人」の決定的な違い42歳でパーキンソン病に侵された精神科医のエッセイが、韓国で売れに売れている。『もし私が人生をや…
ダイヤモンドオンライン 4月19日(金)6時0分
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【精神科医が教える】「筋トレ」はメンタルに効くのか?
「筋トレ」はメンタルに効くのでしょうか?そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤが…
ダイヤモンドオンライン 4月19日(金)6時0分
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【精神科医が指南】炎上したら避けるべき1つのこと
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月18日(木)6時0分
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【精神科医が指南】職場に合わない…拍子抜けするほどシンプルな解決法・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月17日(水)6時0分
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【精神科医が指南】自己肯定感を下げないシンプルな方法・ベスト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月16日(火)6時0分
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【仕事のときだけ憂うつになる…】甘えていると勘違いされやすい「非定型うつ病」とは?
【仕事のときだけ憂うつになる…】甘えていると勘違いされやすい「非定型うつ病」とは?そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決し…
ダイヤモンドオンライン 4月16日(火)6時0分
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【NPO法人地域精神保健福祉機構・コンボ主催】第94回こんぼ亭月例会『当事者が精神科医療の常識を変える』〜『生きづらさをひも解く 私たちの精神疾患』ライブ編〜
精神疾患当事者の「生きづらさ」を当事者自身がひも解く!話題の新刊『生きづらさをひも解く私たちの精神疾患』を執筆した当事者たち、この本に衝撃をうけた精神…
PR TIMES 4月15日(月)15時46分
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【精神科医が指南】5月病の対策は「4月のうちに」しておくべ決定的理由
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月15日(月)6時0分
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【精神科医が指南】クヨクヨする人、しない人「その決定的な差」
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える30代…
ダイヤモンドオンライン 4月14日(日)6時0分
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