食べるだけで寿命が延びる!? 3月が旬の野菜「サクナ」って知ってる？【3月9日はサクナの日】

3月9日はなんの日？どんな日？ 「366日、毎日がとくべつな日！」をテーマに、この日の記念日、季節を感じる年中行事、この日に生まれた歴史上の偉人や有名人など、この日がどんなふうにとくべつな一日なのかをくわしく紹介しています。 2023年3月のカレンダー、祝日、二十四節気、戌の日も紹介しますよ。

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3月9日　今日はなんの日？

3月9日はなんの日？ この日がどんなふうにとくべつなのかを見てみましょう。

3月9日はサクナの日

3月9日は食べるだけで寿命が延びる？「サクナの日」の日です。日付は「サ（3）ク（9）ナ」の語呂合わせと、3月がサクナの旬であることから決められました。

サクナとは何か、ご存じですか？

サクナは沖縄県に自生するセリ科の植物で、和名は牡丹防風（ボタンボウフウ）と言います。カロテンやポリフェノール・ビタミン・ミネラル・カルシウムを多く含んでいるそうです。

その豊富な栄養からか、沖縄では一株食べると一日寿命が延びる「長命草（チョーミーグサ）」とも呼ばれているそうですよ。

3月9日は雑穀の日

3月9日は白米やサラダにプラスして栄養価アップ、「雑穀の日」でもあります。日付は「ざっ（3）こく（9）」の語呂合わせにより、日本雑穀協会が制定しました。

日本雑穀協会は、雑穀を「主食以外に日本人が利用している穀物の総称」と定義しています。イネ・コムギ・トウモロコシは主食の穀物で、ヒエ・アワ・キビなどの小さい実をつけるイネ科作物や、ソバ・アマランサス・キヌアなどは雑穀としています。

ミネラルや食物繊維が豊富な雑穀は、普段の料理にちょっと足すだけで手軽に栄養を摂れることから、メディアなどでも目にする機会が多くなりました。最近ではアマランサスやキヌアは「スーパーフード」と呼ばれ、特に注目されています。

3月9日の記念日・年中行事いろいろ

3月9日は、こんな日でもあります。

さく乳の日3.9サキュレントデー感謝状Shopの日ざっくぅの日松本山賊焼の日西京漬の日サンクスサポーターズデーさくさくぱんだの日ミックスジュースの日ザグザグの日試薬の日脈の日子宮体がんの日感謝の日佐久の日・ケーキ記念日

3月9日のできごと

この日にあったとくべつなできごとを紹介します。

1276年3月9日 アウクスブルクが帝国自由都市になる1776年3月9日 アダム・スミスが『国富論』の初版を刊行する1796年3月9日 ナポレオン・ボナパルトがジョゼフィーヌ・ド・ボアルネと結婚する1841年3月9日 アミスタッド号事件: 合衆国最高裁判所が、アフリカから連れて来られアミスタッド号で反乱を起こしたアフリカ人たちは法的には奴隷ではなく自由の身であると認める1842年3月9日 ミラノ・スカラ座でヴェルディの歌劇『ナブッコ』が初演される1862年3月9日 南北戦争:ハンプトン・ローズ海戦南軍のバージニアと北軍のモニターが世界初の装甲艦同士による海戦を行う1864年3月9日 南北戦争:エイブラハム・リンカーン大統領がユリシーズ・グラント将軍を北軍最高司令官に任命1866年3月9日 寺田屋事件 寺田屋に投宿していた坂本龍馬が伏見奉行の襲撃を受ける1888年3月9日 ドイツ皇帝ヴィルヘルム1世が死去し、フリードリヒ3世が即位1894年3月9日 日本初の記念切手・明治天皇銀婚記念切手が発行される1899年3月9日 日本で商法公布1908年3月9日 インテルナツィオナーレ・ミラノ創立1916年3月9日 第一次世界大戦: 第五次イゾンツォの戦い1918年3月9日 ロシア・ソビエト連邦社会主義共和国が首都をペトログラードから200年ぶりにモスクワに遷都1933年3月9日 フランクリン・ルーズベルト米大統領が世界恐慌対策のための特別議会を招集ニューディール政策の基本15法が成立1934年3月9日 衆議院議員で鐘淵紡績前社長の武藤山治が失業者により銃撃される翌日死亡1936年3月9日 日本で廣田弘毅が第32代内閣総理大臣に就任し、廣田内閣が発足1946年3月9日 バーンデン・パークの惨事: イギリス・ボルトンのサッカー場で試合中に群衆事故が発生し33人が死亡1951年3月9日 三原山が噴火1954年3月9日 マッカーシズムを終焉させる皮切りとなったエドワード・R・マローのテレビ番組が放送される1958年3月9日 関門トンネルが開通1959年3月9日 社会党訪中使節団長の浅沼稲次郎が「アメリカ帝国主義は日中人民共同の敵」と発言し問題化1959年3月9日 アメリカでバービー人形の発売開始1967年3月9日 トランス・ワールド航空553便空中衝突事故1968年3月9日 富山県のイタイイタイ病の患者・遺族が原因企業の三井金属鉱業に損害賠償を提訴1974年3月9日 志村けんが、ザ・ドリフターズの正式メンバーとなる1984年3月9日 同年2月13日以降消息を絶った植村直己の捜索が、この日で打ち切られる1984年3月9日 大阪空港騒音公害訴訟で大阪地裁の和解案を国側が受諾国が初めて騒音公害の責任を認める1991年3月9日 西新宿新都心にて新東京都庁舎の落成式が執り行われる 同年4月1日より業務移転1995年3月9日 日米韓3国が朝鮮半島エネルギー開発機構 （KEDO） 設立協定に調印1997年3月9日 モンゴルからシベリアにかけて皆既日食が見られた日本では部分日食2006年3月9日 戦後初の国産戦闘機であるF-1がこの日をもって全機退役2011年3月9日 宮城県北部を中心とするM7.3、震度5弱の地震が11時45分頃に発生（三陸沖地震）2011年3月9日 スペースシャトルディスカバリーが最後のミッションSTS-133を終え、地球に帰還

3月9日が誕生日の偉人・有名人

この日が誕生日の偉人・有名人を紹介します。

ユーリ・ガガーリン／宇宙飛行士アメリゴ・ヴェスプッチ／探検家オノーレ・ミラボー／フランス革命指導者フランツ・ヨーゼフ・ガル／解剖学者エミール・ワールブルク／物理学者

来生えつこ／作詞家未唯mie／歌手大村秀章／愛知県知事木梨憲武／タレント来留間慎一／漫画家王欣太／漫画家中野和也／スポーツライター木原龍太郎／ミュージシャン麻宮騎亜／漫画家ジュリエット・ビノシュ／女優妹尾ゆふ子／ファンタジー作家千羽由利子／アニメーター山下高明／アニメーター渡辺航／漫画家杉山紀彰／声優相田さやか／声優森広隆／シンガーソングライターアキラボーイ／お笑いタレントカノン／歌手町田そのこ／小説家加藤アカツキ／イラストレーター川田祐／俳優栃煌山雄一郎／大相撲力士千葉雄大／俳優町田樹／フィギュアスケート選手原嶋あかり／声優巴山萌菜／歌手間宮夕貴／女優伊東純也／サッカー選手大沢ひかる／タレント加藤桃子／女流棋士小沢怜史／プロ野球選手與那原大剛／プロ野球選手吉田翔／俳優山根ことみ／女流棋士日下部美愛／ファッションモデル真野拓実／声優

3月9日が誕生日のキャラクター

この日が誕生日のキャラクターを紹介します。

シャンクス／ONE PIECEジュラキュール・ミホーク／ONE PIECEフランキー／ONE PIECETAGOSAKU／銀魂金子十六／初恋モンスター目良善見／僕のヒーローアカデミアゴブリン・ラモン／トリコ永倉二郎／PとJK宮本総一／涼風岸涯小僧／ぬらりひょんの孫佐渡の団三郎狸／貧乏神が！橘充太／オトメン[乙男]九十真大角／カガミガミ藍羽ルイ／MARGINAL#4佐久間咲也／A3!さくらじま／どうぶつの森シリーズテンテン／NARUTO犬飼美碧／マイぼーる！生方千加子／DAYSアメーシャ／メルヘン・メドヘンエーシャ／メルヘン・メドヘンミッドナイト／僕のヒーローアカデミア工藤忍／アイドルマスター シンデレラガールズ井ノ上あせび／ベン・トー加賀月／君のいる町西園寺日寄子／ダンガンロンパ 希望の学園と絶望の高校生桜井みずほ／タウンメモリー桜見鏡子／大正野球娘。宮瀬灯子／黒魔女さんが通る‼しばいぬ子さん／しばいぬ子さん吹越聖月／ソウルキャッチャーズ華園みあ／アイドルタイムプリパラ花寺のどか／ヒーリングっど プリキュア

3月9日生まれの人の星座・誕生石・誕生花

星座：うお座

誕生花：アルメリア

誕生石：アクアマリン・サンゴ

2023年の3月9日は木曜日・先勝

＜　先月のカレンダー

2023年3月9日は木曜日、六曜は先勝です。

先勝（せんしょう・さきがち）は、先回りが「吉」とされる日。したいこと、すべきことは後回しにせずに、午前中のうちに済ましてしまうとよさそうですよ。

2023年の3月9日の次の祝日・休日や年中行事、暦の上での季節を紹介します。

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2023年3月9日の次の祝日・休日

2023年3月9日の次の国民の祝日は、春分の日：3月21日（火）です。

春分の日は、「自然をたたえ、生物をいつくしむ」日とされています。春の訪れの時期、冬を越した動植物が目覚め、いのちの誕生を感じられる季節ですね。

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2023年3月9日に近い年中行事

2023年3月9日に近い年中行事として、ホワイトデー：3月14日（火）があります。

日本ではバレンタインデーに女性から男性へ贈り物をする習慣があり、ホワイトデーには男性から女性へお返しをする日ということになっています。バレンタインデーは世界的なイベントですが、ホワイトデーは日本や韓国など、一部の国だけのイベントなんです。

2023年3月9日の二十四節気

2023年3月9日は、二十四節気でいう、啓蟄（けいちつ）と春分（しゅんぶん）の間にあたります。

一年には季節の移り替わりを表す節目の日が二十四あり、二十四節気（にじゅうしせっき）といって、暦の上での季節の移り変わりを表しています。

啓蟄（けいちつ）：3月6日（月）とは、土の中で冬眠をしていた虫たちが、春のあたたかさによって目覚めて穴から出てくる日です。

春分（しゅんぶん）：3月21日（火）とは、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さがほぼ同じになる日です。

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2023年3月9日の次の戌の日

2023年3月9日の次の戌の日は、3月17日（金）【先負】です。

犬はたくさん子を産むことから、安産祈願に行くなら「戌の日」を選ぶと縁起がいいといわれます。

年に「子（ね）年」、「丑（うし）年」、「寅（とら）年」などの干支（えと）があって、12年に1度、順にまわってくるように、日にも「子（ね）の日」、「丑（うし）の日」、「寅（とら）の日」などと干支（えと）があって、12日ごとに繰り返しまわってくるのです。

さらに次の戌の日は、3月29日（水）【先負】です。

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参考文献・『すぐに役立つ366日記念日事典 第4版』（創元社）・『きょうは何の日?366日 毎日の保育が面白くなる! 』（世界文化社）・国立天文台　暦計算室

（執筆協力：エボル／イラスト、画像デザイン：さくらいけいこ／構成：マイナビ子育て編集部）