温泉で睡眠を見直す 2泊3日のウェルネスプラン
2024年5月17日(金)9時0分 OVO[オーヴォ]
100年の歴史を持つ美肌の湯で、お肌をしっとり整えながら、自分の眠りを「見える化」できる温泉ウェルネス。睡眠の状態は宿泊時の夜、脳波で測定する。日中に移動する1日目の夜よりも、温泉や旅館周辺でゆっくり過ごす2日目の夜に計測するのがおススメだそう。計測結果はクラウドで分析機関に送られ、医師監修の睡眠レポートとして後日フィードバックされる。忙しくてなかなか自分の睡眠や健康に向き合う時間がない人も、湯あみと薬膳鍋などが並ぶ一汁五菜膳を楽しみながら、睡眠の数値を見てふだんの生活リズムを見直すチャンスだ。
1日1組限定、2泊3日・朝夕2食付きで、平日の1人1室の場合は4万9800円、2人1室の場合は4万4300円。土曜日・休前日は1100円増し。