シーツを替える頻度って、みんなどれくらい？ ママたちの気になる回答は…

ほかの家庭でどうしているかが気になるのが、シーツの交換頻度。「月1じゃ、マズイ？」「ウチは交換頻度が少ない方？」ーーそんなママたちの素朴な疑問を解決すべく、アンケートを実施してみました。さて、気になる結果は？

Q.シーツを替える頻度はどれくらいですか？

ママたちにシーツを替える頻度を聞いてみたところ、もっとも多かったのは「週に1回」で33％でした。次いで「月に1回」が25％、「月に2〜3回」が19％、「週に2〜3回」が11％、「毎日」が9％、「その他」が1％となりました。週末・月末などといった節目にシーツ交換をしている家庭が多いのかもしれません。

それでは、シーツを替えることについて、ママたちはどのように考えているのでしょうか。シーツ交換に関するエピソードをご紹介します。

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頻繁に替えるのもラクじゃない

●いつも手間がかかって、ストレスを感じています。（32歳／金融・証券／事務系専門職）

●とにかくシーツ交換が面倒くさくて大嫌いなので、使い捨てにしたいのが本音。（40歳以上／生保・損保／専門職）

●冬場はどうしてもかけ布団の枚数が多くなるので、取り換え時にかけ布団を移動させるのが大変。（31歳／医療・福祉／事務系専門職）

シーツ交換は家事の中でも時間・体力ともに使う作業ですよね。やはり、「手間で面倒」という声が多数でした。衛生面を考えて定期的にこなしているものの、できればやりたくないというのが本音でしょう。

シーツを替えた際のハプニングも

●ちょうど新しいシーツに換えた日に、子どもが吐き戻したりおもらししたりしたりして、ズーンと気分が落ち込みました。（30歳／情報・IT／事務系専門職）

●シーツを換えた日に限って急に生理になって、汚してしまった。（40歳以上／学校・教育関連／秘書・アシスタント職）

●洗ったばかりのときに限って、よだれを垂らしたりしてしまう。（29歳／自動車関連／事務系専門職）

シーツを新しくしたときに限って、ハプニングに見舞われることもあります。シーツ交換をするのは大変なだけあり、汚してしまうと気分は最悪。こういうことを経験すると、余計にシーツ替えが嫌になってしまうものですよね。

キレイなシーツは気持ちいい！

●シーツを変えることによって、快適に過ごせる。（25歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

●きれいにしたほうがよく寝られる。（24歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

シーツ交換を義務として考えるより、「シーツをキレイにしておくと、いろいろなメリットがある」と考えるとモチベーションが上がるかもしれません。でも、「わかっちゃいるけど〜……」というママの声も聞こえてきそう。

シーツ替えにこんな対策も

●夫が家にいる日にシーツ替えをして、私の手間を減らすようにしている。（34歳／不動産／販売職・サービス系）

●毎晩お風呂に入ってからベッドに横になるので、頻繁に交換しません。（26歳／自動車関連／事務系専門職）

体力を要するシーツ交換は、いっそパパにお願いしてしまうという手もあります。また、シーツの上で横になるのは入浴後のみにするなど、シーツが極力汚れないようにルールを決めることもひとつの手段ですね。

シーツ替えの価値観は人それぞれ

●きれい好きな人とのシーツ交換の頻度に差があること。毎日洗濯してるという人がいて尊敬した。（29歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

●旦那は、ほっておいたらいつまでもシーツを替えない。（34歳／医療・福祉／専門職）

シーツ交換の頻度に対する考え方が違う人がいる、というママの声も。実際、シーツ交換の頻度は人によってさまざま。性格や考え方、また生活スタイルによって変わってくるものですよね。

まとめ

シーツ交換は、「週に1回」または「月に1回程度」の頻度で交換している家庭が多いようです。ただし、「できればもっと頻度を増やした方がいい」と考えているママの声もたくさんありました。シーツはこまめに交換した方がよいと思っていても、そのあとの干す作業や畳む作業まで考えると、なかなか大変な作業。簡単にシーツ交換ができる夢のような商品が発売されることを、切に願います！

マイナビ子育て調べ調査日時：2021年9月3日〜13日調査人数：113人（22歳〜40代までのママ）

（マイナビ子育て編集部）