ごまを振りかけるだけで痩せるのか…ザ・たっち、半信半疑で検証

お笑いコンビのザ・たっちが、きょう21日に放送される中京テレビ・日本テレビ系バラエティ番組『それって!?実際どうなの課』(毎週水曜23:59〜)に出演する。
普通の食事に「ごま」を振りかけるだけで痩せる、というウワサは本当なのか。ごまには、亜鉛、鉄、ビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質などの栄養素が含まれており、痩せると言われている。専門家によると、ごまは腸内環境の改善、血糖値上昇の抑制、糖代謝を良くするなど、さまざまな効果が見込める「スーパーフード」だという。
しかし、“1粒たった1ミリ”の小さいごまに、それほどの力があるのか。そこで、双子コンビのザ・たっちが徹底検証。弟・かずやは「食事にごまをプラス」、兄・たくやは「ごまをプラスしない」で3日間食事を摂り、体重差を測る。2人は、ごまで痩せるなら楽すぎると半信半疑だが…。
1日目の朝食はとんこつラーメン。かずやはラーメンにごまをかけ、たくやはそのまま食べる。ごまの量は1食あたり5g。意外にも少量で、2人は驚きの顔を見せる。朝からこってりラーメンを平らげ、昼食の豚キムチ、夕食のビビンバも完食。翌朝体重を測ると意外な結果に…。
検証2日目以降も、黒ごまパンケーキ、黒ごまグラタンなど、アレンジメニューを食べていく。さらに今回は、サプライズゲストも登場。最後には、予想だにしない結果が待っていた!?
番組では他にも、「激バズ物件」の中はどうなっていて、どんな人が住んでいるのかを、ものまね芸人・JPが徹底調査する。
【編集部MEMO】
ザ・たっちは同番組でこれまで、「お米」「夕食を遅い時間に食べる」「MCTオイル」「食後すぐにガムを噛む」「ニンニク」「毎日湯船に入る」「梅干し」「かつお節」「玄米」といった食材や生活習慣で、体重差を検証している。
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