新CM発表会で香取慎吾さんが自身の芸能生活を回顧「睡眠を削って仕事をすることで、より高みを目指せると思っていた時期があった。でも…」

（以下撮影：田中景子）

2024年3月18日、都内にてエスエス製薬の睡眠改善薬「ドリエル」新CM発表会が行われ、香取慎吾さんが登壇しました。良質な睡眠をとることで、ドリエルは充実した日々を送るのを応援する「能動睡眠プロジェクト〜挑戦しよう、まず寝よう〜」を始動。合わせて香取さんが出演するCMを全国放送します。その香取さんが、今考える「睡眠」の意味とはーー（撮影：田中景子）

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CMのオファーはびっくりしたし、うれしかった

壇上に上がった香取さん。

「ちょうど睡眠について、人生で初めて悩んでいました。何もしなくてもたくさん眠れていた時期と比べると、もっと睡眠をとりたいのに目が覚めちゃったりして……。対策を考えないと、と思っていた時だったので、CMのオファーはびっくりしたし、うれしかったです。いいタイミング」と、起用を喜びました。

（撮影：田中景子）

新CMのタイトルは「挑戦しよう、まず寝よう」。

CMではいい睡眠がもたらすベネフィットが描かれており、香取さんも穏やかな寝顔から活動を楽しむ、はつらつとした姿を表現しています。

芸能生活を回顧

その香取さん、CM中にチェック柄のパジャマ姿を披露していますが…。

「恥ずかしいくらい、普段とほぼ同じパジャマ。（笑）寝ている向きもこういう感じ」と照れながら明かしました。

また「これまでは結構、睡眠時間を削って仕事をしてきましたね。みなさんもあると思いますが、睡眠を削って仕事をすることで、より高みを目指せると思っていた時期もあった」とこれまでの芸能生活を回顧。

（撮影：田中景子）

「でも、そうではないんじゃないか。素敵な睡眠をとることで、より向上できる自分がいるのでは、と今は思います。睡眠はめちゃめちゃ大切」と力説。

睡眠をとってしたいこと

続けて「たくさんの睡眠をとって挑戦したいこと」を問われた香取さん。

（撮影：田中景子）

「この前、ファンミーティングをやって、とても楽しい時間を過ごしました。その前は舞台でお芝居もやりましたが、いずれも楽しい時間だったので、それをやりたい、という気持ちもありますが……今は“朝散歩”に挑戦してみたいですね」

「朝方まで起きちゃうタイプなんですが、気持ちのいい睡眠をとって、目覚めたら散歩に出かけ、オープンしたてのカフェでお茶を…。こんな生活、僕だけじゃなくみなさんも憧れません？」と話しました。

挑戦を続けていくために

発表会では日常生活に取り入れたい「能動睡眠10習慣」も紹介。

（撮影：田中景子）

目覚めるときではなく、寝る時間にアラームをかける「睡眠アラーム」や、毎日決まった時間にやることで睡眠スイッチを入れる「睡眠スイッチ」などが提示されると、香取さんも真剣な表情でパネルを見つめていました。

前日のうちに、翌朝が楽しみになるご飯を用意する「わくわく朝ごはん」では、「慎吾ママに作ってもらいたい！　マヨネーズの料理を」と笑顔に。

最後に香取さんは「睡眠って、人から教えてもらう機会がそこまであるものじゃない。生きていくのに必要だから、自然とやっているけれど、それを改善することによって、より豊かな人生がやってくる、というのを、今回のことを契機に知ることができました。これからより睡眠と向き合って、もっといろんなことに挑戦したい。そのためにはまず、寝ないとね」と呼びかけました。

（撮影：田中景子）