【精神科医が教える】 他人を信用しすぎる人の落とし穴・ワースト1
【精神科医が教える】 他人を信用しすぎる人の落とし穴・ワースト1
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる!※本稿は『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)より一部を抜粋・編集したものです。
Photo: Adobe Stock
全幅の信頼を寄せない?
今日は、他人を信頼しすぎないということについてお話したいと思います。
相手が悪いわけではないにしても、ビジネスや人間関係において、気を抜いてしまうと後悔することがあります。
他人にある程度の信頼を置くことは大切ですが、全幅の信頼を寄せるのは避けるべきだと思うのです。
信頼という病
誰かを信頼するのは、基本的にはよいことです。しかし、あまりにも安易に信頼しすぎるのは、注意が必要です。
相手も人間であり、ときには手抜きをすることがあります。
相手への信頼を失ったと感じた場合、それは相手の悪意ではなく、単に自分の油断によるものであることを理解する必要があります。
いくら相手を信頼していても、要所要所での確認作業は怠らないようにしましょう。
自分は信頼される人間か?
相手に対する信頼があるからこそ、チェックを怠らない。お互いが信頼し合いながら、チームとして成長していくことができます。
他人に信頼を求めるだけでなく、自分自身の行動や責任についても常に意識しましょう。
自分が信頼を失うことで、相手も同様に行動する可能性があることを理解し、慎重に行動することが大切です。お天道様は、いつも見ています。
※本稿は『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)より一部を抜粋・編集したものです。
「精神科」をもっと詳しく
「精神科」のニュース
-
老後「もっと挑戦すればよかった」と後悔する人の共通点5月14日6時0分
-
【精神科医が指南】自己肯定感が高い人と低い人「自分の弱点」に対する考え方の悪いクセ5月14日6時0分
-
【精神科医が指南】人間関係で悩む人、悩まない人の根本的な1つの違い5月13日6時0分
-
子どもが友達の悪口を言っていたらどうするか…児童精神科医が「やめなさい」の一言をグッと飲み込んで口にした"ある質問"5月12日9時15分
-
【あなたも当てはまる?】コミュ障という言葉では済まされない「社交不安障害」の特徴とは?5月12日6時0分
-
【精神科医が指南】つい愚痴を言ってしまう人に共通する悪影響・ワースト15月12日6時0分
-
【精神科医が指南】忙しがる人に共通する「損なこと」・ワースト15月11日6時0分
-
【精神科医が指南】仕事ができる人、できない人の「意外な差」・ベスト15月10日6時0分
-
「自傷するなら山奥で」 精神科看護師が患者に暴言5月9日16時33分
-
【精神科医が指南】アナタの周りの「不機嫌な人」とのつき合い方・ベスト15月9日6時0分