意外と知られていない、正しい目薬のさし方とは
目の疲れや乾燥のケアに目薬を愛用している方も多いのでは?しかし、目薬を正しく点眼できている人は意外と少なく、全体の半数以下といわれています。ここでは、目薬の正しいさし方や保存方法についてご紹介します。
【関連記事】マスク着用時にメガネが曇るのを防ぐ方法
間違った目薬の使い方
目薬は、誰もが一度は使ったことがある身近な薬ですが、正しい点眼方法については意外と知られていません。
次のような間違った使い方をしていないか、チェックしてみましょう。
NG1.点眼後に目をパチパチする
点眼後にまばたきをすると、目薬が目から鼻に流れ落ちてしまい薬の効果が半減してしまいます。
NG2.容器の先を目につけて点眼している
目薬がうまく入らないからといって、容器を目尻やまぶたにつけて点眼していませんか。目やになどで目薬が汚染される原因になります。
NG3.目の周りに落ちた目薬を流し込んでいる
顔についた汚れや花粉、細菌などの異物が目に入る恐れがあります。目から溢れた点眼液は清潔なガーゼやティッシュで拭き取りましょう。
NG4.1日に何度も点眼している
適正回数を超えて頻繁に目薬をさすと、角膜を傷つけてしまう可能性があります。医師や薬剤師に指示された用法・用量を守りましょう。
NG5. 1滴では効果が不安で、2〜3滴点眼してしまう
目薬は1滴で効果が出るように設計されています。量を増やしたからといって効果が高まるわけではありません。1滴を確実にさしましょう。
正しい目薬のさし方
あなたの大切な目を守り、薬の効果を最大限に引き出すためには正しい点眼方法を覚えることが重要です。この機会に正しい目薬のさし方を覚えましょう。
<正しい目薬のさし方>
・石けんで手を洗う
・指で下まぶたを軽く下に引く
・容器の先がまぶたやまつ毛につかないよう注意しながら、1滴を確実に点眼する
・まばたきをせず、目を軽く閉じる
・溢れた薬液をティッシュなどで軽く拭き取る
・まぶたを閉じたまま、しばらく(1〜5分)待つ
目薬をさす回数は1日4〜5回が適しているとされています。起床時、昼休み、15時、夕食前など、点眼のタイミングを決めておくといいでしょう。
点眼後はキャップをしっかり閉めてください。保存方法は目薬によって異なりますが、直射日光を避け、なるべく涼しい場所で保存しましょう。古くなったものや他人のものは使わないようにしてください。
【参考】
「4人に1人が目薬のさし方を間違えている」現代人の角膜が危ない. PRESIDENT Online
https://president.jp/articles/-/45562?page=4
(参照 2021-09-03)
目薬(点眼液・眼軟膏がんなんこう)の使い方.参天製薬
https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/eyecare/eyelotion/index2.jsp
(参照 2021-09-03)
「文:けんこうフィットNEWS 」
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
Copyright © CoCoKARAnext All Rights Reserved.
「目薬」をもっと詳しく
「目薬」のニュース
-
【子どもの目薬使用に関する調査】目の健康を保つための“目薬選び”とは 子どもの目が危険?60%以上が「目薬の使用期限を把握していない!」12月6日19時46分
-
絶望しちゃってる... ハムスターに目薬をさしてあげた結果がこちらです8月5日20時0分
-
上村祐翔さんの病院での“ぶっ飛んだ名前間違い”に「レアすぎるミスで笑い飛びました」5月31日15時4分
-
冷蔵庫? 常温? 目薬の最適な保存法2月8日5時0分
-
目頭を押さえたほうが良い!? 効果を最大限引き出すための目薬のさし方12月1日9時0分
-
意外と知られていない、正しい目薬のさし方とは10月5日17時0分
-
目薬の正しいさし方は? パチパチまばたきするのはダメ?11月11日5時0分
-
パチパチはNG? 目薬の正しいさし方は?11月21日6時0分
-
目が乾いて疲れる~! 目薬を使わずに「目の疲労を取る」簡単なコト11月6日19時20分
-
目薬の成分を擬人化!10人の美少女が惑星「EYE」を守るアニメ『アイドロップス』が公開9月26日12時4分
トレンドニュースランキング
-
1なぜか600万円安くなっていた家を購入してみた結果 入居後、隣人からのクレームで駐車場が......【前編】 キャリコネニュース
-
2600万円安くなっていた家を購入 駐車場問題の次は、隣人から「エアコン室外機」についてクレームを受けて......【後編】 キャリコネニュース
-
3ドクダミを除草剤を使わず防ぐ方法3選 生態と対策がよく分かる解説に「待ってましたよ!」 「これは嬉しい!」と大反響 ねとらぼ
-
4岩手にも「富士ローソン」撮影できる場所があった 地元YouTuberが「遊びに来て」と呼びかけた理由 Jタウンネット
-
5エアコン冷房の設定「弱」と「自動」ではどちらが節電? ダイキンが誤解されやすい4つのケースを検証 マイナビニュース