血液の話題・最新情報

「肩こり」におすすめの食べ物は？　血液の循環を促す栄養素を補って肩こり対策

「肩こり」に効果があるとされる食べ物は？多くの人が悩んでいる「肩こり」。解消には入浴やマッサージなどが有効ですが、とある栄養素も効果大です！血液の循環…

ココカラネクスト　6月1日（木）17時30分

アンチエイジング中毒の45歳大富豪が17歳息子の血液を輸血！ 結果は…？

“アンチエイジング”からさらに一歩進んで、肉体年齢を逆行させようとあらゆる手段を講じる富豪がついに手を出した禁断の若返りアイテムとは？それは若い息子の…

tocana　5月26日（金）11時40分

身体の％は水分！？水分補給の重要性

水分補給はこまめに摂っていますか？今日は水分補給についてお話ししようと思います。水分の不足は運動時に以下のような問題が起きます。・血液粘性の増加・排泄…

ココカラネクスト　5月15日（月）11時0分

納豆を食べるのは 朝派？夜派？

健康に良い納豆、いつ食べるのが最も効果的なのでしょうか。納豆に含まれるナットウキナーゼが、血液をサラサラにして脳梗塞や心筋梗塞の予防に効果があると言わ…

ココカラネクスト　4月19日（水）17時10分

わずか１滴の血液から早期のがんを発見するには

がんは日本人の死因のトップです。それにもかかわらず、日本のがん検診受診率は低いと言われています。例えば乳がん検診の受診率は、欧米の60〜80％に対し日…

ココカラネクスト　4月2日（日）20時30分

血液が牛乳になった男性… 中性脂肪だらけの「ドロドロの白い血液」に医師も驚愕

体調を崩して病院に駆け込んだら、血が牛乳のように白くなっていた——。39歳のドイツ人男性がそんな恐ろしい事態に陥ったという。一体彼に何が起きていたのか…

tocana　3月6日（月）7時0分

血液幹細胞のドナーになったライプツィヒDF…血液採取は5時間かかるも、「不快ではなかった」

血液幹細胞のドナーになったライプツィヒのハンガリー代表DFヴィリ・オルバンが、血液採取時の様子を語った。12日、ドイツ紙『ビルト』が報じている。オルバ…

サッカーキング　2月12日（日）14時42分

今季全試合出場も人助けで次節欠場か…ライプツィヒDF「サッカーは二の次」

ライプツィヒは7日、ハンガリー代表DFヴィリ・オルバンが血液幹細胞のドナーとなったことを発表した。現在30歳のオルバンはカイザースラウテルンの下部組織…

サッカーキング　2月8日（水）13時33分

マジックマッシュルームを静脈注射した男がヤバイ！ 血液内でキノコ菌が増殖し…

麻薬成分を含有し、幻覚性を持つキノコことマジックマッシュルーム。実際に乱用すると中毒症状が現れ、事故も起こっていることから日本では平成14年6月から日…

tocana　2月1日（水）14時0分

お酒で赤くなる人、ならない人、がんのリスクは違う？

お酒に含まれるアルコールは胃や腸で吸収され、血液を通して全身に行き渡ります。【関連記事】がんにならないために！守るべき「がん予防12か条」お酒を飲むこ…

ココカラネクスト　1月9日（月）20時30分

おすすめ「カラダ温め法」

今回は、簡単に出来る「カラダ温め法」を2つご紹介いたします。【関連記事】たった９分浸かるだけ！「333入浴法」のスゴい効果と注意点【ゆったりお風呂】熱…

ココカラネクスト　1月8日（日）17時0分

あと3.2mg！女性が特に意識すべき鉄分を効率良く摂取する食生活

最近、疲れやすさを感じることはありませんか？もしかしたら、その疲れは鉄分不足によるものかもしれません。鉄分は、血液中で酸素を運ぶ役割をもつ「ヘモグロビ…

ココカラネクスト　1月5日（木）6時0分

ご存知でしたか？！人の血液は120日間で入れ替わると言われています！

私たちの身体の生まれ変わりのサイクルは、肌の細胞は28日、心臓は22日、胃腸は3日〜7日、骨は2年など各部位によって違いがありますが、血液は120日で…

ココカラネクスト　1月3日（火）20時30分

むくんだら、そのまま放ってないですか？

むくみの原因塩分のとり過ぎ・体が血液の塩分濃度を一定に保とうとして、血液中に水分を取り込みます。その結果、血液量が増えてむくむことになります。アルコー…

ココカラネクスト　12月11日（日）6時0分

栄養士が伝授！良質な母乳を作るための食事のポイント

母乳の原材料はママの血液。母乳とママの食事はとても深い関係があり、食事によって母乳は毎日味が変化しています。赤ちゃんにとって美味しく栄養豊富な良質の母…

ココカラネクスト　12月5日（月）6時0分

高血圧予防には血管を丈夫にする「サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ」が合言葉！

血液が流れるときに血管の壁に正常より強い圧力がかかり続ける状態を高血圧症といいます。この状態をそのまま放置しておくと血管が固く狭くなり、脳梗塞や心筋梗…

ココカラネクスト　12月2日（金）6時0分

「体の芯から温まる」の「芯」ってドコ？　その答えと温め方

［OH!バンデス-ミヤギテレビ］2022年10月24日放送「コスギンの世話やき天気」のコーナーで寒い時期のお風呂の入り方について紹介されていました。秋…

Jタウンネット　11月29日（火）22時0分

睡眠前のおすすめフットケア

脚がだるいときは、脚を上げて横になるとよいといわれますが、それは脚の細胞にしみ出した血液などが、脚を上げることで体の中心部に戻り、むくみが解消されるか…

ココカラネクスト　11月22日（火）20時30分

ドロドロ血液をサラサラに！栄養士おすすめの４つの食品

食べ過ぎや飲み過ぎ・運動不足・睡眠不足・強いストレスや喫煙などのカラダに負担のかかる生活を送っていると、健康と美容の大敵「ドロドロ血液」になってしまい…

ココカラネクスト　11月21日（月）20時30分

脂肪撃退！ダイエットの強い味方は有酸素運動

「酸素を必要とする運動＝有酸素運動」ですが、なぜ有酸素運動がダイエットに必要なのでしょうか。有酸素運動を行うと、血液が身体全体に行き届き、毛細血管の活…

ココカラネクスト　11月17日（木）6時0分

抗酸化パワーをサポート！ビタミンＥを手軽に増やすコツ

ビタミンEは強い抗酸化力を持ち、活性酸素を除去することにより細胞の老化を阻止したり、血液中の悪玉コレステロールの酸化を抑制し血栓をできにくくしたりと、…

ココカラネクスト　11月16日（水）6時0分

水分補給の大切さと飲むタイミングとは

今回は水分補給の大切さについて書きたいと思います！【関連記事】あなたの肺は大丈夫？３つ以上当てはまる人は危険！肺の機能低下を知るためのチェックリスト＜…

ココカラネクスト　11月14日（月）17時0分

妊娠中にカフェインは何故良くない?

妊娠中にカフェインはあまり取らない方が良いってよく言われますよね。何故か知っていますか？【関連記事】毎日３杯のコーヒーで生活習慣病が改善できる！コーヒ…

ココカラネクスト　11月6日（日）6時0分

たまねぎの驚くべき効果効能

今回はたまねぎについて書いていきます。たまねぎの旬は4〜6月の春から初夏にかけての時期です。近年では、たまねぎは全国的に生産され、品種も多いことから通…

ココカラネクスト　10月18日（火）6時0分

原巨人　「勝利至上主義」でふるい落とされる「選手の名前」

(C)GettyImages鬼となるか。２年連続Ｖ逸、今季は４位と５年ぶりのＢクラスに沈んだ巨人・原監督が燃えている。４日に行われたオーナー報告の際に…

ココカラネクスト　10月6日（木）11時0分

【今週の運勢】血液型干支別「最強の金運」ランキングTOP5を大公開! (10月3日10月9日)

シルバーウィークが終わったと思ったら、また週末には連休がスタンバイ。秋を楽しみたいけれど、お財布事情を考えるとそうもいかないという人もいるかもしれませ…

anan　10月3日（月）8時15分

水分補給の大切さと飲むタイミング

水は、血液や皮膚・筋肉・臓器・骨などあらゆる場所にあり、成人のカラダの約6割が水分で構成されています。1日に必要な水分量には諸説あり、一概には言い切れ…

ココカラネクスト　9月29日（木）11時0分

アンチエイジングも期待できる！？ビタミンEの魅力

ビタミンEには老化の原因となる活性酸素をとり除いたり、血液をサラサラにしたりと、私たちのカラダにとってうれしい効果が期待できます。ビタミンEの働き活性…

ココカラネクスト　9月29日（木）11時0分

血管力を高めると美肌に近づくってホント？

「血管力」とは血液の流れ方を調節する力のこと。この機能が正常に働くと、栄養と酸素が肌全体にスムーズに運ばれて、老廃物が排泄される機能が整います。血管力…

ココカラネクスト　9月27日（火）20時30分

血液サラサラにしても血流は良くならない？

血流を良くするためには「血液サラサラ」じゃ足らない！「血液をサラサラにしても血流はよくならない」そう言うとびっくりしますよね！今では健康番組や健康雑誌…

ココカラネクスト　9月23日（金）20時30分