小倉優子、中村仁美ら　子供たちのご飯が「スゴすぎる」「プロの盛り付け」「献立が天才」　お弁当に夕食も

品数豊富で栄養バランスばっちりの料理をSNSで披露している芸能人ママたち。子育てに仕事と、日々多忙を極める中でも、子どものために愛情を込めて作った料理の数々が注目を集めている。今回は、なかでも特に話題を呼んでいるママたちと、その料理を紹介。写真と併せて見ていこう。

■平愛梨

　サッカー日本代表・長友佑都の妻でタレントの平愛梨は、2017年1月に結婚、2018〜2023年に4人の男児を出産。SNSでは子どもたちへの手作り料理を度々披露しており、品数の多いお弁当や、写真とともに投稿している子どもとのエピソードなどが話題に。

　今年3月9日には、「こどもの朝ごはん」「ご飯を炊いても嫌がる時がある　みんなが起きる前に準備しても食べてくれないこともある　だから全員起きて『何食べる？』と聞くようにした　みんな好き放題言う」と明かし、朝ご飯を投稿。

　4人それぞれ違うメニューとなっており、「バンビーノ（編集部注：長男）はツナマヨが大好きでツナマヨトーストとバナナジュース」「べベック（編集部注：次男）は卵かけご飯＋しらす（今日はなかった）」「べべ（編集部注：三男）はチョコが大好きでチョコ系のパン」「赤ちゃん（編集部注：四男）はおにぎりだったり必ず玉子焼きはほしい子」「みーんな食べたい物が毎日バラバラ」と説明した。

　ファンからは「一人一人にじっくり向き合って素敵なママ」「すごく頑張ってますね」などのコメントが集まっている。

■中村仁美

　お笑いコンビ「さまぁ〜ず」の大竹一樹の妻でフリーアナウンサー・中村仁美は、2011年に結婚し、2012〜2019年に出産している3児の母。中学生の長男のために作っているお弁当を定期的に投稿しており、ユーモアあふれる内容が話題に。

　3月13日には「お弁当備忘録」「先日の長男弁当　定番の肉野菜炒め弁当〜石破総理と共に〜　完食してくれました」「#中学生男子弁当　#曲げわっぱ　#900ml　#石破総理　#夫のお土産」と、石破茂総理がプリントされたお菓子も添えたお弁当の写真を投稿。

　ファンからは「美味しそう」「盛り付けプロやわぁ」「仁美さんらしいお弁当ですね」などの声が。

3児のシンママ、人気女優も！

■小倉優子

　2011年に結婚し、2児を授かるも2017年に離婚、2018年には再婚し第3子を授かったものの2022年に離婚した小倉優子。シングルマザーの彼女も、子どもたちのご飯を度々投稿。健康的な献立に注目が集まっている。

　3月28日には「昨日から長男がスキー合宿のため、次男と三男と3人でのご飯でした！」とつづり、バリエーション豊富かつヘルシーな夕食を公開。

　続けて「3人なのに渋すぎました　ただ、鰯の胡麻漬け以外は残さず食べてくれました」「鰯の胡麻漬けは、子どもの頃に千葉の実家でよく食べていたんです　青魚は、血液をサラサラにしたり悪玉コレステロールを減らす効果があるので、脳血栓や心筋梗塞、動脈硬化などを予防してくれるとのことです」と説明した。

　ファンからは「スゴすぎる」「理想的」「献立が天才」「料亭みたい」などの声が寄せられている。

■木村文乃

　2023年3月に一般男性との結婚と妊娠を公表した俳優・木村文乃。食器にもこだわった料理投稿が連日話題になっており、「チビうさごはん」と題し子どものご飯を披露することもしばしば。4月3日には「ふりかけこにぎり　ハートカツ　ブロッコリーカリフラワー　白菜と舞茸のスープ　バナナ、マスカット、オレンジ」とメニューを明かし、食卓を公開。

　続けて「バレンタインの日に作った　ごはんだよなぁって今思い出しました（時差）」と約2か月前に撮影したものだと明かし、子どもがふりかけにハマっていたことも説明。「ゴマをひとつぶひとつぶつまんで食べてました。いや早く食べてくれぃ！！！（心の声）」とつづっていた。

　ファンからは「すごく美味しそう」「愛情たっぷり伝わりますね」「ゴマをひとつぶひとつぶ…可愛い」「日々のお子さんの成長が楽しみですね」などのコメントが寄せられている。



引用：「平愛梨」インスタグラム（@harikiri_tairi）
「小倉優子」インスタグラム（＠ogura_yuko_0826）
「中村仁美」インスタグラム（@nakamura_hitomi_official）
「木村文乃」インスタグラム（＠fuminokimura_official）