身長163センチで最長342ヤード！　大和田紗羅は目標方向に向くほど“背中”を回すからぶっ飛ばせる【飛ばしのヒントは女子ドラコン】

2025年5月20日（火）7時15分　ALBA Net

300ヤード飛ばすドラコン女子・大和田沙羅に飛距離アップのポイントを聞いた（撮影：田中宏幸）

2022年の世界ドラコン大会で日本人初優勝を達成した大和田紗羅。身長163センチながら迫力満点のスイングで最長342ヤードを飛ばせる秘密とは？

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遠くに飛ばすためには、体の回転スピードを上げることが大事だと思います。回転スピードを上げるためのポイントが上半身の捻転です。

アマチュアゴルファー、特に年配で飛距離が落ちてきたと悩んでいる方は体の捻転不足の可能性が高い。バックスイングでは「胸を回す」「腰を回す」「肩を回す」というレッスンがありますが、私は背中を回す意識で高く深いトップを作っています。

体が硬くなってきた人ほど、胸や腰を意識するよりも背中を目標方向に向けるくらい回した方が深く捻転できますよ。

背中を回すときに気を付けて欲しいのが下半身です。背中を回そうとして左足体重になったり、右足の角度が変わって外側に流れてしまうのはNGです。アドレス時の右足が斜めになっている角度をキープしたまま背中を回してください。深いトップを作れて、パワーをしっかり貯めることができます。

大和田紗羅
おおわだ・さら／ 1994年生まれ、福島県出身。15歳からゴルフを始め、ツアープロを目指すが断念。22歳でティーチングプロを目指し、2021年にLPGAティーチングプロ資格を取得。同年からドラコン競技に挑戦すると、22年に日本人で初めて「世界ドラコン大会」で優勝した。ベストスコアは68。

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