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自律神経に関するニュース

意識したい睡眠のコツ３選　体内時計と自律神経を整えることがポイント

環境や人間関係などの変化が多いこの時期。体力的にも精神的にも無理をしやすく、睡眠も削りがちだが、眠らないと不調になることも。睡眠を計測できるスマホアプ…

OVO［オーヴォ］　4月25日（木）14時0分
ファーストサマーウイカ「これ何?病気?」謎の体調不良に助言集まる「低気圧?」「自律神経壊れ始め」

タレントで歌手・女優のファーストサマーウイカ（33）が25日までに、自身のSNSを更新。体調について伝えた。ウイカはスレッズで「昨日、今日と何かに憑か…

スポーツニッポン　4月25日（木）13時44分
川口春奈、日頃受けている美容施術明かす体の悩みも告白「乱れまくってます」

【モデルプレス＝2024/04/25】女優の川口春奈が、24日放送のフジテレビ系『ホンマでっか！？TV』（毎週水曜よる9時〜）に出演。体の悩みや、日頃…

モデルプレス　4月25日（木）11時18分
川口春奈、自律神経が「乱れまくってます」…基本的に眠れない

女優の川口春奈（29歳）が、4月24日に放送されたバラエティ番組「ホンマでっか！？TV」（フジテレビ系）に出演。自律神経が「乱れまくってます」と語った…

ナリナリドットコム　4月25日（木）3時14分
さんま、毎日“2時間”やり続けていることとは?「心配しちゃう」の声も...専門家は「すごく体にいい!」

お笑いタレント・明石家さんま（68）が24日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」（水曜後9・00）に出演。毎日「2時間」やり続けている意外なことを…

スポーツニッポン　4月24日（水）22時21分
川口春奈、腸活への意識を語る「発酵食品や納豆を意識的に食べています」

女優の川口春奈が、きょう24日に放送されるフジテレビバラエティ番組『ホンマでっか!?TV』(毎週水曜21:00〜)に出演する。今回は、「正しい自律神経…

マイナビニュース　4月24日（水）8時0分
これで明日のことを気にせずぐっすり眠れる…自律神経の専門家が取り入れている寝る前のルーティン

寝る前に、次の日のことをあれこれ考えて眠れなくなってしまう時にはどうすればよいのか。柔道整復師の前田祐樹さんは「次の日のことを考えても、焦りが増すだけ…

プレジデント社　4月24日（水）6時15分
｢どんなに忙しいときでも朝食は食べたほうがいい｣自律神経の専門家がそう断言するこれだけの理由

やることが多すぎて頭がパンク寸前のとき、平常心を取り戻すにはどうすればいいか。柔道整復師の前田祐樹さんは「『あれも、これも』といろんなことをやろうとす…

プレジデント社　4月19日（金）6時15分
精神科医が教える「自律神経」を整えるための方法・ベスト1

「自律神経を整えるための方法を教えましょう」そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモ…

ダイヤモンドオンライン　4月9日（火）6時0分
昼食もままならず…医師警鐘｢定時退社､お迎え､夕食､寝かしつけの"逆算時間"を生きる母の自律神経が危機｣

仕事と家事育児の両立は大変だ。心身ともに元気でいるためにはどうすればいいのか。外資系企業で年間1000名以上と面談をしている産業医の武神健之さんは「家…

プレジデント社　4月4日（木）15時15分

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