秘密はヨガ？ コシェルニー、アキレス腱の痛み解消の理由を明かす
2018年3月30日（金）12時44分 サッカーキング
痛み解消の秘訣を語ったコシェルニー [写真]=Getty Images
今シーズンは公式戦26試合に出場して2ゴールを記録しているコシェルニー。しかし長年、アキレス腱の痛みに悩まされ、昨年5月に行われたインタビューでは「引退するまで日々のケアが欠かせない」と語っていた。ただ、今年からヨガを始めたことで症状が改善。年明け以降の公式戦で欠場したのは3試合だけと、良好なコンディションを保っている。
コシェルニーは「身体の調子はかなり良くなった」と明かし、ヨガが与える好影響について以下のようにコメントした。
「アキレス腱の痛みはもうない。これまで以上に余裕ができて、より前向きな気持ちでいられる。サッカーのことから解放される方法を見つけたんだ」
「最初はあまり乗り気ではなかったけれど、僕に落ち着きを与えてくれるし、かなり前向きな気持ちにさせてくれる。サッカーに限らず、日々の生活でも多くの効果があるんだ」
「試合後の回復も早くなった。アーセナルでは、ヨガのインストラクターが1週間に1度やってきてレッスンをしてくれる。これもまた1つの治療法だ。リラクゼーション、瞑想、呼吸、ストレッチなど、サッカー選手にとって大事なことに取り組める」
ヨガと出会ったことで、新たな希望を見出したコシェルニー。2018 FIFA ワールドカップ ロシアのフランス代表メンバー入りも濃厚とされており、今後のさらなる活躍に期待したい。
（記事／Footmedia）
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