阪神・門別 ローテ入り導いたマヨ禁「体のキレとかが全然違います」 20%超えの体脂肪が10%台に
2025年5月29日(木)5時15分 スポーツニッポン
◇セ・リーグ 阪神1—0DeNA(2025年5月28日 甲子園)
【記者フリートーク】たかがマヨネーズ、されどマヨネーズだ。ちょっとした意識で、人は変わる。阪神・門別はプロ入りした23年から食生活を改めた。揚げ物によく付けていた、カロリーが高い魅惑の調味料をやめた。唐揚げ、トンカツなどのフライ類とも距離を取った。元々ふっくらした体質に効果てきめん。20%を超えていた体脂肪が10%台に減った。野球にいい影響が出た。
「体のキレとかが全然違います。体脂肪が減って筋肉が増えている感じです」
高校を卒業したてなら、好きなもの食べて当然。その誘惑を断ち切って栄養士の助言に従った意識の高さが、全国的に無名だった道産子サウスポーを高卒3年目のローテ入りに導いたのだろう。とはいえ、まだ20歳。たまには「揚げ物&マヨネーズ」の黄金の組み合わせを、思う存分頬張ってほしい。 (阪神担当・倉世古 洋平)