後藤真希、目指すは美魔女「老いに抗いたい」 トレーニングを始め美ボディに磨き

●写真集大ヒットに喜び　表情の変化も語る「笑顔が増えた」
昨年9月にデビュー25周年を迎えた歌手・タレントの後藤真希。音楽活動のみならず、昨年11月に発売した写真集『flos』が大ヒット、さらに紫シャンプー＆熱トリートメント「ramus」のプロデュースも手掛けるなど、幅広く活躍している。後藤にインタビューし、大ヒットした写真集について話を聞くとともに、次なる写真集への意気込みや今後の抱負も聞いた。
——写真集『flos』が日本における電子写真集歴代売り上げNo.1を記録しましたが、大ヒットをどのように感じていますか?
びっくりです。制作している段階で「前よりももっとみんなに見てもらえたらいいよね」みたいなことを言いながら撮影していたので、それが叶ってうれしいですし、「こんなにたくさん見てくれているの!?」ってすごく驚きました。
——大ヒットの理由をご自身ではどのように考えていますか?
自分で写真集を出したいと思ったからかなと思います。今までは「写真集出しますか?」と声をかけていただいて、「じゃあやります」という感じでしたが、『flos』は自ら「写真集出しません?」と提案したので。
——自分から写真集を提案されたのは今回が初めてですか?
初めてです。今出したらいい結果になりそうだなと仕事帰りに車の中でふと思って、スタッフのみんなに「今、写真集を撮ったらいいのが撮れそう」と話しました。
——「いいのが撮れそう」と思った理由を教えてください。
表情が柔らかくなったなと思ったからです。気持ちに余裕ができたというか、お仕事での表情を見ていても笑顔が増えたなと思えていたので、今撮ったら自然な表情がたくさん撮れるかもしれないなと。昔の写真と比べても、どんどん顔がナチュラルになっていると思ったので、「今だ!」と思いました。
——経験や年齢を重ねて心に余裕ができ、表情が柔らかくなったのでしょうか。
ライブも大きいかなと思います。コロナ禍が過ぎて、ライブなど有観客でできるようになり、ファンとのコミュニケーションも増え、そういった意味でたくさん笑顔でいられる時間が増えたのかなと思います。
——水着やランジェリー姿で美ボディも披露され、「美しすぎる」と話題に。
あのときはほぼ何もやってないんです。だからちょっと今、反省しています(笑)。もう少しトレーニングを取り入れていればよかったなと。
——美ボディをさらけ出すことへの抵抗はなかったですか?
カメラマンの菊地(泰久)さん含め、みんな家族みたいな感じで安心感があったので。前回の写真集も菊地さんが撮ってくださっていて、同じチームでやれたというのが大きかったです。
●2カ月前からトレーニングを開始「進化しています(笑)」
——ほとんどトレーニングをせずに美ボディをキープされているというのもすごいですね。
もともと運動しないタイプなので。でも、これからも歌って踊るために、2カ月ぐらい前から筋トレなど自宅でできるトレーニングを始めて、早くも効果を感じています。
——39歳にして美ボディに磨きが!?
自分で言うのもあれですけど、進化しています(笑)。トレーナーの方が「お尻上がっているよ」と言ってくれて、「うれしい! やってよかった!」と。自分でも上がったなと感じています。
——次なる写真集では進化した美ボディが注目ポイントになりそうですね。
写真集を出すごとにバージョンアップしなければならないという暗黙のルールみたいなものが自分の中にあるので、進化したいです。目指す体型が頭の中にあるので、そこに近づけられたらいいなと。
——目指している体型とは?
私はお尻周りのボリュームが少ないので、そこのボリュームをどうにかして上げたいと思っています。私はナチュラルな体型なのでお尻が出にくいんですけど、筋トレとかでどうにか出ないかなと思って、今チャレンジしています。
——今年9月に40歳を迎えられますが、30代のうちにやっておきたいことはありますか?
コロナ禍で海外旅行に行けてなかったので、そろそろ我が家も行きたいなと思っています。
——40代への抱負もお聞かせください。
40代はとにかく美容を頑張りたいと思っています。いろんな人から「42〜43歳から一気に変わるよ」と聞くので、そこをどう抗えるか。朝起きたらまず、白湯にレモンを入れて飲むとか、細かいところからスタートして、老いに抗いたいです。
——すでにアンチエイジングを意識されているんですね。
白湯にレモンを入れるようになったのは最近ですが、寝る前にはちみつを摂るとか、オルニチンなどの老いに抗うような成分を意識して摂るようにしています。
——女性の憧れの存在でいたいという思いもあるのでしょうか。
そうですね。数日前にYouTubeで20〜30代にしか見えない60歳ぐらいの人とか、40〜50代にしか見えない90歳ぐらいの人を見て、「あ、いけるんだ!」と思ったので、私もそうなりたいなと。美魔女を目指しています!
■後藤真希
1985年9月23日生まれ、東京都出身。1999年、当時13歳でモーニング娘。としてデビューし、「ゴマキ」の愛称で大ブレイク。2002年に卒業し、2007年にはハロー！プロジェクトも卒業。2008年にエイベックスに移籍し、ソロ歌手として活動。2024年にデビュー25周年を記念して13年ぶりの新曲となる「CLAP CLAP」を配信リリースし、25周年記念ライブツアーを開催(2025年3月に追加公演も)。2024年11月に発売した写真集『flos』が、重版を繰り返し10刷を遂げた通常版に加え、特典カット付き電子版も大ヒット。日本における電子写真集歴代売り上げNo.1を記録した(3月7日現在、メディアドゥ調べ)。プロデュースした紫シャンプー＆熱トリートメント「ramus」が3月27日から予約販売スタート。