エノキを海苔で巻いて…? できた簡単おかずが「まるで本物」「不思議!」
2025年5月21日(水)18時39分 grape

鍋や炒め物など、いろいろな料理に合うエノキタケ(以下、エノキ)。
さまざまなエノキのレシピが広まる中、「ホタテに変身する」とウワサの簡単アレンジが、ネットで話題になっています。
なんでも、ちょっとしたひと工夫で、食感や味がホタテそっくりになるのだとか。
そこで、ホタテ風に変身させるエノキ料理を作ってみました!

『ホタテ風エノキ』の作り方
用意するものは以下の通り。あくまで目安の量なので、作る量やお好みの味付けに合わせてアレンジしてください。
【材料】
・エノキ 2ぶんの1袋
・焼きのり(全形) 2〜3枚程度
・片栗粉 大さじ2ぶんの1杯
・バター 5g程度
・醤油 小さじ1杯
まずエノキの根本をカットし、4等分に裂きましょう。エノキがバラバラになるとうまく作れないので、慎重に扱ってください。

続いて、焼きのりを用意します。焼きのりは、手巻き寿司で使う『全形』のものを準備します。
全形の焼きのりを半分にカットしたのが以下の画像です。

ここで、先ほど4等分にしたエノキを焼きのりで巻いていきます。
エノキを焼きのりで巻く前に、一度さっと水にさらしましょう。

水にさらしたエノキを、半分にカットした焼きのりで巻きます。
ここでのポイントは、焼きのりとエノキを密着させるようにギュッと巻くこと。
焼きのりがエノキから剥がれるのを防ぐため、少し握るようなイメージで巻いてみてください。

焼きのりで巻いたエノキを、食べやすい大きさにカットしましょう。

カットしたエノキに片栗粉をまぶしていきます。

フライパンに油を引き、片栗粉をまぶしたエノキを焼きます。エノキがきつね色になるまで焼き色を付けていきましょう。

エノキに焼き目が付いてきた段階で、バターと醤油で味付けをします。

エノキにしっかりタレが絡んだら『ホタテ風エノキ』の完成です!

実際に食べてみたところ、不思議なことに本当にホタテのような味わいでした。食感もまさにホタテ!
のりとバター、醤油の味が組み合わさることで、ホタテのバターソテーの味に近付きました。特に、焼きのりがいい仕事をしています!
本物のホタテは価格が高めですが、エノキなら比較的手に取りやすいでしょう。気になった人はぜひ試してみてください!
[文/キジカク・構成/grape編集部]