“とかしマヨ”がたまらん…！フライパンひとつで完結「ハム卵チーズ」の激うまトースト【家事ヤロウ!!!】

食パンで作れるレシピは、朝にも昼にも大活躍ですよね！　今回は「家事ヤロウ!!!〜冬のパン祭り2022〜」で紹介されたワンパントーストをご紹介。「食パンのアレンジレシピが知りたい」「韓国で人気のワンパントーストを作ってみたい」という方におすすめ！　今回はワンパントーストの作り方をご紹介します。

こんにちは！管理栄養士のゆりです。

今回は、大人気番組「家事ヤロウ!!!」の冬のパン祭り2022で紹介されたワンパントースト。

ワンパントーストは、韓国で人気のフライパンひとつで作れるトーストのレシピです！

韓国で人気の料理を食べてみたい方や普通のトーストに飽きてしまった方は、ぜひこの記事を参考にして作ってみてください♪

簡単なのにボリューム満点の豪華な食パンに！

家事ヤロウ〜冬のパン祭り2022〜で紹介された「ワンパントースト」は、卵液に浸した食パンに、ハムとチェダーチーズを挟んでフライパンで焼くレシピ。

卵液を軽く馴染ませて食パンの表面をこんがり焼くので、フレンチトーストのような食感を楽しめます！

卵やチェダーチーズ、ハムを挟むことでボリュームもしっかり感じられる1品に仕上がります。

子どもウケ抜群の美味しさのワンパントーストをぜひ作ってみてください。

材料（1人分）

●食パン……1枚●ハム……1枚●スライスチェダーチーズ……1枚●卵……2個●マヨネーズ……大さじ1

作り方① 食材を半分に切る

食パン、ハム、スライスチェダーチーズを半分に切ります。

作り方② チーズとハムを重ねる

半分に切ったチェダーチーズとハムを、チーズ→ハム→チーズ→ハムの順に重ねておきます。

作り方③ 卵をしっかりといておく

卵2個はしっかりといておきます。

作り方④ フライパンにマヨネーズを広げる

弱火で熱したフライパンに、マヨネーズを薄く広げます。

作り方⑤ フライパンに卵を流し入れる

といておいた卵をフライパンに入れます。

作り方⑥ 卵が焼ける前に、食パンを投入

卵が焼ける前に、食パンを入れて両面に卵を染み込ませます。

作り方⑦ フライ返しで裏返す

パンからはみ出た卵ごと、フライ返しで裏返します。

作り方⑧ ハムとチーズをのせる

チーズとハムを重ねた②を、片方のパンにのせます。

作り方⑨ 折りたたんで、パンを重ねる

はみ出した卵を内側に折りたたんで、パンを重ねて完成です！

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チーズがとろ〜り！子どもが大喜びの美味しさ

チェダーチーズがとろ〜りと伸びて、子どもが大絶賛でした！

フレンチトーストのように、卵液が染み込んだパンがとっても美味しかったです。

ボリューム満点で、フライパンだけで簡単に作れてしまうので、家族の朝食やお昼ごはんにぴったりですよ。

まとめ

パンを卵にひたすのも、パンに具材をはさむのも、全部フライパンの中でできてしまう、なんとも簡単でダイナミックな料理。普段あまり料理をしない料理初心者さんでも失敗なく作れますよ。ぜひお試しください。

（文・撮影：谷岡友梨）