海外旅行を予約時に「2割安」にできる簡単な方法　食事は現地スーパーで調達すればさらにお得

2025年4月21日（月）14時30分　J-CASTニュース

海外旅行には行きたいが、旅費の高さを考えると足踏みしがちだ。物価上昇が続くなか、出費を抑えるために、どんな節約術があるのだろう。

観光庁によると、2024年の出国日本人数は1301万人。前年より増えたものの、コロナ禍前の2000万人台には及ばない。急激な円安による旅費の上昇が重しになったとされる。

ビックマック値段で比較すると米国は日本の倍

世界各国の物価をめぐる「ビッグマック指数」という指数がある。野村証券の証券用語解説集によると、各国のマクドナルドのハンバーガー「ビッグマック」の米ドル建て価格を比較し、為替レートなどの水準を推計する。ビッグマックは各国でほぼ同一の原材料で作られており、物価の比較にふさわしいという考えに基づき、英国の経済誌「The Economist（エコノミスト）」が考案した。毎年発表されている。

2025年1月発表の指数によると、日本のビッグマックは480円で、米ドルで3.11ドルになるとされた（為替レート1ドル154.35円で計算）。本家のアメリカは5.79ドル。単純に計算すれば日本の2倍近くになる。最も高かったのはスイスで7.99ドル。欧州の通貨ユーロ圏5.95ドル、イギリス5.73ドル、サウジアラビア5.07ドル、ブラジル4.03ドル、タイ4.01ドル、韓国3.84ドルなどだった。

むろん、これだけでその国全体の物価レベルは測れない。為替相場は「トランプ関税」などで4月に1ドル140円台まで動いた。しかし、なお海外旅行の割高感は続いているという。

JTB総合研究所が2024年10月に発表した海外旅行者の意識調査によると、全体の8割が「高かった」と感じていた。調査に応じた221人はこんな節約術を明かしている。

時期によって旅行費用の価格に相当の差がある

航空機やホテルの旅行費用は、「旅行費用が安い時期を選んだ」（21.7%）、「LCC（格安航空会社）などを利用した」（20.8%）、「比較サイトなどを活用した」（20.8%）、「宿泊施設のランクを下げた」(18.6％)など。

さらに現地での出費を抑えようと、「日本から食料や飲料を持っていった」(18.6%)、「物価が安い国や地域を選んだ」(17.6%)、「土産物を買わなかった・買うのを控えた」(15.4%)、「日本で両替をしていった」(14.9%)、「徒歩などで、交通費を節約した」(14.5%)、「あらかじめ安い店を調べて行った」(14.0%)、「現地での食事を自炊にした」（9.0%）といった具合だ。

1週間の英国旅行をした40代の女性は「ドバイ経由にしたら直行便の半額程度に。レストランでのフィッシュアンドチップスは高かったので、安いところで買ってホテルで食べた」と答えた。韓国を2泊3日で訪れた20代の女性も「安いホテルを比較して平日に行き、ポイントサイトを経由することで予約金額の何％かが還元されるという仕組みも利用した」という。

JTB総合研究所は「みなさん、様々な工夫をして、賢く旅行をしているようです」と評している。