西山茉希 栄養たっぷり!ワンプレートごはんを公開 “西山食堂”に反響「たまらん最高」

2025年5月20日（火）18時27分　スポーツニッポン

　タレントの西山茉希（39）が20日、自身のインスタグラムを更新。彩り豊かなワンプレート料理を披露し、反響を呼んでいる。

　この日「届いた神戸すき焼き牛を、ワンプレートでカラフルに。炊きたて白米にド丼」と色鮮やかなワンプレートごはんの写真を公開。

　紹介された食材は「牛肉甘口炊き/もやしナムル/小松菜ナムル/刻みブロッコリー/千切りきゅうり/飾りトマト/目玉7割焼き」と、ビビンバ風の具材がたっぷり。また「〜なめこと乾燥野菜とお豆腐のお味噌汁に、サラダを添えて〜」とも添えられ、栄養バランスもばっちりな献立を披露した。

　さらに、「連日運動会朝練週間　もりもり食べてグースカ寝るべし」と家族の健康を気遣う様子もつづり、ハッシュタグで「#西山食堂」「#姉妹野菜摂取目的飯」「#美味しいお肉活用法」「#ビビンバ」と添えた。

　この投稿にファンからは「たまらん　最高〜」「なんて美味しそうな！」「身体は食からですもんね」などのコメントが寄せられている。

スポーツニッポン

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