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炭水化物の話題・最新情報

炭水化物に関するニュース

未消化の炭水化物は胃や腸に負担をかけて＜腸漏れ＞の引き金に。専門医「うどんやごはんは消化がいいと思われがちだが、実際は…」

（写真提供：PhotoAC）厚生労働省が公表している「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によると、18歳以上に推奨されている1日のたんぱく質の摂取…

婦人公論.jp　10月24日（木）12時30分
｢高齢でもヨボヨボにならない人｣はよく食べている…医師が勧める｢若返りホルモン｣を増やす炭水化物の名前

健康で長生きするにはどんな食生活を送ればいいのか。医師の満尾正さんは「『若返りホルモン』として知られるDHEAを増やす食材は積極的に食べたほうがいい。…

プレジデント社　10月19日（土）7時15分
【リバウンドの秋】30代が体型変化の分岐点ダイエット経験のある人の7割がリバウンドしている！リバウンドしやすいダイエット法の3位は「炭水化物制限」2位は「カロリー制限」1位は「」！？

〜医療瘦身で30代から始める「瘦せ貯金」〜［画像1:https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/11…

PR TIMES　9月26日（木）11時46分
｢高齢者に炭水化物は毒｣は大ウソである…長寿国では｢パン､そば､うどん｣をもりもり食べている事実

健康で長生きするには、どんな食事を心がけるといいか。浜松医科大学名誉教授の高田明和さんは「年をとったら、BMI25以上の人は食事量を減らしたほうがいい…

プレジデント社　9月20日（金）15時15分
炭水化物の栄養成分表示について考える利用されない糖の表示をどうすべきか　　2024年9月27日（金）11：10〜12：30、京都大学国際科学イノベーション棟5階シンポジウムホールにて

日本応用糖質科学会2024年度大会内での第13回応用糖質科学会シンポジウムにて、「難消化吸収性糖質の食品表示上の課題について」をテーマにパネルディスカ…

PR TIMES　9月13日（金）18時40分
運動不足でも炭水化物は食べていい…ハーバード大の研究で判明｢ご飯は1日何杯までOKか｣の最終結論

健康に過ごすためには、どんな食生活を送ればいいのか。医師の満尾正さんは「高血糖状態が続くと、糖尿病や脳梗塞のリスクが高まる。ハーバード大学の研究による…

プレジデント社　9月8日（日）16時15分
ロピアの冷凍カレーを全部買ってみた！チンするだけで世界の味が楽しめるぞ〜っ!!

突然ですが、皆さんカレーは好きですか〜〜っ!?!?勝手な思い込みかもしれないが、筆者はこの世の中にカレーが嫌いな人なんてほぼいないと考えている。だって…

ロケットニュース24　9月4日（水）21時0分
「おにぎりと味噌汁」注文したら...笑うしかない〝わんぱく定食〟着丼　18万人が目を疑った「お椀の中身」とは

「おにぎりと味噌汁頼んだらコレ流石に笑った返品対応してくれた店員さんも笑うてたわw」そんなつぶやきと共に投稿された画像が、X上で話題になっている。Xユ…

Jタウンネット　8月2日（金）14時0分
8 月 4 日の「栄養の日」に向けて、栄養と睡眠に関する調査結果を発表。たんぱく質・炭水化物・食物繊維の摂取量と睡眠の関係が明らかに！

〜『PokemonSleep』『あすけん』『筑波大学』共同大規模調査・第2弾〜［画像1:https://prcdn.freetls.fastly.ne…

PR TIMES　8月1日（木）13時16分
8 月 4 日の「栄養の日」に向けて、栄養と睡眠に関する調査結果を発表。たんぱく質・炭水化物・食物繊維の摂取量と睡眠の関係が明らかに！

〜『PokemonSleep』『あすけん』『筑波大学』共同大規模調査・第2弾〜［画像1:https://prcdn.freetls.fastly.ne…

PR TIMES　8月1日（木）11時46分

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