もう子供のおやつに困らない！ 『バナナアイス』レシピに「大量に作っておく」
2025年5月11日（日）18時0分 grape
バナナは手軽に食べられる反面、常温では傷みやすく、保存が難しいのが難点です。大量に買ったものの、消費しきれずに困った経験がある人も多いでしょう。
そうした悩みを解決してくれるのが、Instagramで話題になっている『バナナアイス』です。
本記事では、３０秒で分かるライフハックを発信しているぴよみ（piyomi_kurashi）さんのInstagramから、『バナナアイス』のレシピを紹介します。
バナナをもっと楽しめる！話題の『バナナアイス』
いつものバナナが、冷凍するだけでひんやりおやつに大変身します。
まず、バナナの皮を剥き、果肉をラップで包みます。
そのまま両手で軽く押さえながら、平らになるように潰しましょう。
全体が均一に潰れたら、ラップをしっかり包み直し、冷凍庫で凍らせます。
バナナがカチカチに凍ったら完成です。
そのままかじったり、パキッと折ってひと口サイズにしたりして楽しみましょう。
アレンジも自由自在！楽しみ方いろいろ
アレンジを加えれば、さらにおいしさが広がります。
例えば、溶かしたチョコをかければチョコバナナアイスに。ひんやり甘いおやつとして楽しめます。
バナナアイスと牛乳をミキサーで混ぜれば、手軽にバナナシェイクが完成。さらに、ヨーグルトと一緒に食べれば、栄養たっぷりで朝食にもぴったりです。
バナナの保存にもなるバナナアイス！
バナナアイスは、冷凍することでより長く保存できるうえに、いつもと違う味わいが楽しめるのが魅力。
手間をかけずに新しい食べ方を楽しみたい人は、ぜひ試してみてください。
[文・構成／grape編集部]
出典 piyomi_kurashi
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